チャイルドセラピスト＋魂の声の絵本作家
たにもと あゆみん です♪
SNS
読むことが疲れるときがあるよね
結論
「読むことを お休みしましょうね」
いろんなイベント
いろんな知識
いっぱい溢れている
疲れるの
あたりまえです
コンピューターを見たことのない
原始人だって
きっと
最初はワクワクして遊んでいても
いづれは
疲れちゃうに決まってる
一日見なくても
一週間見なくても
大丈夫だよ～～～～
まずは
心と体と脳とを休めてあげてくださいね
何かに置いていかれそうで不安？
だとしたら
それは
あなたの中にある
「見放し」
「愛されないかも」
っていう 傷がうずいているだけ
でも
その傷はもう、不要だよね？
もう、要らないよね？
実はその傷は幻想なんだよ
思い込んでる傷を
消し去る方法は
感じきることです
そしたら
勝手に なくなってくる
勝手に 手放している
やってみてね！
幻想の傷を消し去る方法
①自分の中に沸き起こる感情を
ただただ
感じてあげます
②たとえば
「見放される感じ」がするんだね
「愛されないかもと不安」なんだね
と感じてあげる
③ただただ
感じてあげたら
「だいじょうぶです。
もう、要りません (・_・ )ノ" ゜ ポイッ」
④イラン( -.-)ノ ・゜゜・。ポイッ
できたら、
自分によしよし
してあげてください
おしまい それだけです
自分の中だけで
置いていかれるかも
見放されるかも
愛されていないかも
って
思い込んでいるだけだからね
だからね
思い込んでるだけだったことに
気づけばいいだけ
まるごとOK なんですよ～～
【募集中】
グループセッション≪Coco軸～自分の軸を作ります～≫
＊感情のしくみ ＊感情の癒し方
＊罪悪感の正体 ＊自分を見つめる 等
お教えしながら、セラピーを取り入れていきます
開催日： 3月15日（火）10：00～12：00
テーマ「罪悪感を握りしめるの、やめません？」
＊男性の参加可
最後までお読みくださり、ありがとうございます
愛を込めて。 あゆみん
たにもと あゆみん です♪
SNS
読むことが疲れるときがあるよね
結論
「読むことを お休みしましょうね」
いろんなイベント
いろんな知識
いっぱい溢れている
疲れるの
あたりまえです
コンピューターを見たことのない
原始人だって
きっと
最初はワクワクして遊んでいても
いづれは
疲れちゃうに決まってる
SNSが 疲れたらね
一日見なくても
一週間見なくても
大丈夫だよ～～～～
まずは
心と体と脳とを休めてあげてくださいね
何かに置いていかれそうで不安？
だとしたら
それは
あなたの中にある
「見放し」
「愛されないかも」
っていう 傷がうずいているだけ
でも
その傷はもう、不要だよね？
もう、要らないよね？
実はその傷は幻想なんだよ
思い込んでる傷を
消し去る方法は
感じきることです
そしたら
勝手に なくなってくる
勝手に 手放している
やってみてね！
幻想の傷を消し去る方法①自分の中に沸き起こる感情を
ただただ
感じてあげます
②たとえば
「見放される感じ」がするんだね
「愛されないかもと不安」なんだね
と感じてあげる
③ただただ
感じてあげたら
「だいじょうぶです。
もう、要りません (・_・ )ノ" ゜ ポイッ」
④イラン( -.-)ノ ・゜゜・。ポイッ
できたら、
自分によしよし
してあげてください
おしまい それだけです
自分の中だけで
置いていかれるかも
見放されるかも
愛されていないかも
って
思い込んでいるだけだからね
だからね
思い込んでるだけだったことに
気づけばいいだけ
まるごとOK なんですよ～～
【募集中】
グループセッション≪Coco軸～自分の軸を作ります～≫
＊感情のしくみ ＊感情の癒し方
＊罪悪感の正体 ＊自分を見つめる 等
お教えしながら、セラピーを取り入れていきます
開催日： 3月15日（火）10：00～12：00
テーマ「罪悪感を握りしめるの、やめません？」
＊男性の参加可
参加費；ひとり３，０００円
場 所：八戸市内 あゆみん自宅サロンCoco*Labo
定 員：５名まで
＊4名以上の参加の場合、参加者の方々のセラピーを
取り入れる関係により、終了時間を13時まで延長します
申込み： 申込みフォームよりお申込みください→こちら★★★
最後までお読みくださり、ありがとうございます
愛を込めて。 あゆみん