スポーツの秋!! だいぶ暑さも和らいできたし、そろそろランニング始めるかな~♪ 今日スポーツショップで日差しぶりに始める人は まず15分ランニングがおすすめって言ってたから 始めてみるかな。 ダイエットにもストレス発散にも絶対いいはず!! 私はホノルルマラソンに出場するのが夢♪ かなえられる日を夢見て頑張るぞ!!