セブンがあるんです。
ついつい入ってしまうんです。
一日一善ならぬ
一日一セブンです！
そして、数日前からとっても気になっていた
きなこババロア。
2年前に12キロのダイエットに成功した私。
そのままの体重をキープしたいので、
食品の成分表示とか、栄養成分の表示は、
一旦見るようにはしています。
とは言え、見方がかなり自己流なので、間違っているかも？です。信じず、ご自身で調べてくださいませ。
カロリーも見るけど、私が注目するのは、炭水化物の量。
16.7ｇ。他の商品と比べると少ない気がします。
それでも、角砂糖でいうと、4個分くらいかな？
角砂糖を4個舐めるって
…いかん！
でも・・・気になる
普段、コーヒーや紅茶に砂糖はいれないので、
今日は、角砂糖2個入りのコーヒーを2杯飲んだことにして…２杯ならいいよね
…OKにしよう！
そんな考え方で、良いのか知らんけどｗ
買ってしまいました！
今日はチョークアートのレッスンがなく、
教室にひとりぼっちで、ご注文いただいているボードの下絵のアイディアを練り練りしていました。
3時を過ぎたところでちょっと休憩。
最近描いたお気に入り
チョークアートのハロウィン・ボードをながめながら
いただきました。
甘すぎず美味しい！
とってもおいしく頂きました。
ご馳走様でした。