ダイエットにも☆蒟蒻とえのきのなめたけ//COOKPAD話題入りレシピ

たっぷりこんにゃく　と　たっぷりえのきで


おなか


す～っきり



おもしろ食感でついついたくさんたべてしまう・・・　






　蒟蒻とえのきのなめたけ　









・蒟蒻は下ゆでします。

※調味料は控えめにしています。好みで加減してください。



cocoko*^^*　











2012.3.9
めざましレシピコンテストで『お米をおいしく賞』
をいただきました





















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