頭ほぐしで不調改善！！
毎日を晴れ晴れと過ごしたいあなたへ
自律神経調整専門
頭顔・腸ほぐし処
HA RE RU（ハレル）
田口令子です。
初めましての方はプロフィールをどうぞ
ご訪問頂きありがとうございます。
最近、気候、気圧の変化からか、、、
頭や体がずっしり重い
頭が締め付けられるように痛い・・・
という投稿をSNSでよく見かけますが
皆さんは大丈夫でしょうか？
私は頭痛はどちらかと言うと
目の疲れからくるタイプなので、
頭が痛くなってきたなあという時は
ホットアイマスクをしたり
側頭筋、目の周りをセルフで
マッサージするとよくなってきます。
私のように
目の疲れ
肩や首のコリ
歯の食いしばりなどからくる
緊張性頭痛（頭重感、はちまき上に痛む）には
ヘッドマッサージは血行を促進し
緊張を緩めるので大変効果的です。
一方で
片頭痛や群発頭痛
（頭の片側、もしくは両側が「ズキンズキン」
「ガンガン」「ドクンドクン」と脈打つように
激しく痛む）場合は、
マッサージや入浴、運動は
逆に血行がよくなり、
より痛みが悪化する場合も
ありますので、
痛みがある時はマッサージは
控えた方がよいです。
よくご自宅で自分でマッサージをして
余計に痛くなりめまいや吐き気が出た
というお話も伺います。
私も数年前、激しい頭痛が出た時、
マッサージを受けてより酷くなった
経験があります。
そしてその時、
あまり頭痛薬に頼りたくなかったので
またいろいろ試してみました（笑）
そこで出会ったのが
「バード・ハイルブルンナー社」の
ハーブティーでした。
さすがハーブ王国 ドイツ！！
ドイツではハーブティーが
お薬として飲まれているだけあって
即効性がものすごかった！！！
私は頭痛持ちの友人に
このお茶を頂いたのですが、
残念ながら日本では購入できないそうです。
そこで同じような成分のハーブティーで
日本で購入できるものはないか
調べてみたら・・・
ありました！！！
「奇跡のアスピリン」と
言われている
あらゆる痛みを和らげる
フィーバーフュー
それから
各症状別に効くハーブティーについて
詳しくご紹介しているサイトを
見つけましたのでご紹介します♪
↓こちらをクリックしてご覧ください
頭痛薬を頻繁に飲みたくない方
頭痛薬を飲んでも効かない方
一度試してみてはいかがでしょうか？
少しでも痛みが軽減して
お顔が晴れますように
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
HARERUメニュー一覧
5月ご予約可能日は
クリックしてご覧ください。
✓寝つきが悪い
✓眠りが浅い、寝た気がしない
✓夜目が覚めるとなかなか眠れない
✓頭が重い
✓PC、スマホ疲れ
✓目が疲れやすい
✓歯の食いしばり
✓首や肩がこる
✓集中力、気力が出ない、疲れやすい
✓便秘気味
✓ストレスが多い
✓更年期障害が辛い
✓産後イライラ、気分が落ち込むことがある
✓子育ての合間のリフレッシュ
上記のような症状でお困りの方へ
改善に向けては波があります。
最初は振り子の幅が大きく触れて
改善したかのように感じますが、
また少し戻って
また改善して・・・の繰り返しです。
少しずつ
少しずつ
振り幅が小さくなっていきますので
焦らず慌てず安心して
症状を改善していきましょう。
なかなか改善されない不調で
お悩みの方はお気軽にご相談下さい。
場所 元町ショッピングストリート内
boutique MINATO 3F
みなとみらい線「元町中華街」駅 徒歩3分
JR京浜東北線 「石川町」駅 徒歩7分
※ご予約時に場所の詳細をご案内致します。
注意事項 下記に当てはまる場合は施術は
お控え下さい。
・片頭痛、群発性頭痛の痛みがある場合
・頭に炎症やケガ、腫れがある場合
・高血圧のお薬を服用されている方
・風邪などで熱がある方、体調が悪い方
・妊娠している（可能性がある）方
・飲酒している場合
当サロンは医療法が定める
「病院、診療所、治療院等」
ではございません。
あくまでも独自の技術による
リラクゼーション業のため、
医療に類似する行為は行っていません。
持病がある、治療中、通院中で
お体に不安がある場合は、
かかりつけの医師にご相談の上ご来店下さい。
当サロンのコロナ感染症対策
・お客様毎のタオル交換
・換気・空気清浄機の使用
・セラピストの検温、手洗い、マスク着用
・アルコール消毒
お客様にもマスクの着用、手指の消毒を
お願いしております。
ご予約・お問い合わせは
公式LINEかメールよりお願いします。
定期的にお得な情報、
自律神経を整えるコツなどを
配信しています。
クリックしてメッセージか
スタンプを頂けると、
1対１の会話がスタートします。
または、@540olmloで
検索してみて下さいね。
今ですと、公式ラインから
ご予約頂いた方に
ご来店時にシリカ水を
プレゼントしています！
↑こちらをクリックするとメールフォームに
切り替わります。
毎日頑張っている30～50代
女性の心が晴れるよう
サポートしていきます(^^)/
自律神経調整専門
ヘッドセラピスト 田口 令子
一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会
ヘッドマッサージ1級取得セラピスト
腸アロマセラピー修了
Ohanaディリータッチケア協会認定セラピスト
子育てカウンセラー協会認定インストラクター
TCカラーセラピスト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ベビーマッサージも定期的に開催中！
●根岸子育てスポットくすくす
●山手キッズデンタルパーク