7月24日（木曜日）
夜ごはん
＊鶏胸肉のしゃぶしゃぶ
＊男前枝豆豆腐とトマト
＊スイカ
鶏胸肉って、焼いてもパソパサだし、今まであまり食べませんでしたが、安売りだったので購入(*^^*)
鶏胸肉を削ぎ切りにして、沸騰したお湯にドボン。
火を消して、適当に待つ（笑）
お肉のひとつを割ってみて、赤くなければOK❗️
サニーレタス、鶏胸肉、アボカドを入れて、ゴマだれ。
美味しゅうございました。
本当は茹でる前に小麦粉とか付けるといいらしい。
でも、なかったから付けなかったけど、いい感じでした（笑）
ま、そんな適当ごはんでした。