ブログにお越しいただき

どうもありがとうございます。

＊九星氣学風水・月のサイクル＊

自然のながれにあわせた

幸せナチュラルライフをご提案♡

MAMIIです。

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いつもありがとうございます♡

今年にはいり、もう5月☆

早いですね！

この5月、6月には

2023年の流れが

グングンと勢いを増していきます。

この流れにスムーズに

のっていくために

まずは、

心身ともに良好な状態に

しておきたいですよね

そこで、

今わたしが実践している

オススメケアがあるんです

月のサイクルに合わせて

セルフケア♪ココロとカラダの

バランスを整えること♡

忙しい日々を過ごしていても

ふっと見上げた夜空に月がでていると

なんだか気持ちが和みますよね。

お月様のリズムにあわせて

自分自身のケアをする♪

とてもロマンティックで

ケアも楽しくなるんです

月のサイクル

月のサイクルと女性のカラダは

とても関係が深いと言われます。

新月から→上弦の月→満月→下弦の月

この周期に適したケアをすることで

自然のチカラと調和し

ココロとカラダの

バランスを整えていきます。

今日のお月様は：

満月から新月にむかう

『月が欠けていくタイミング』です。

この時期は

“放出・排出”のチカラが

徐々に高まっていくので

わたし達のカラダも

“デトックス期”に向かいます。

“デトックス”というと難しそうですが

一番手軽＆カンタンにできる方法が

「入浴♡」

これなら今日からでも

できそうですよね。・＊

入浴は：

肌表面の汚れを落とすだけでなく

カラダを温め

汗と一緒にカラダにたまった

いらないものを排出してくれます。

ゆっくりと湯船につかれば

自然とカラダの緊張もほぐれます。

※うれしいことがいっぱいですね

月が欠けていく

このタイミングに

いらないものを排出して

心身ともにスッキリしましょ♡

※排出と同時に

水分補給もわすれずに♪

「セルフケアしたいけれど

どこから始めたらいいのかわからない。。」

そんな時には

月のリズムを意識したケアが

とってもおすすめです♡

ぜひ、試してみてくださいね

わたしも“月のリズムでセルフケア”を

只今実践中です♪

また、いろいろと紹介させてくださいね♡

最後まで読んでくださり、

どうもありがとうございます。

それでは今日も

素敵な一日をお過ごしください。・☆

☆月のリズムにあわせて

　幸せナチュラルライフを楽しもう☆

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いつもありがとうございます
＊MAMII(マミ)＊です。

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月のサイクルにあわせてセルフケア♪ココロとカラダを整えよう♡