告知: 優しいヨーガとクリスタルボウル | アトリエ ここゑん (coco-en)

アトリエ ここゑん (coco-en)

東戸塚から 子育て三世代を応援します!
アート表現を通して自分らしく、健やかに!
絵画教室・和みのヨーガ・子育て支援・
RCTリアルコミュニティーシアター・クォーツォフォンの癒し・・

いつもありがとうございます照れニコニコ


     〜響氣愛〜

  優しい和みのヨーガと

  クリスタルボウルの癒し




春は、

新芽が生まれ🌱

新しいサイクルが始まります❣️


和みのヨーガの優しい手当てと

クリスタルボウルの癒しの音楽で、


これまでの強張りや緊張を手放し、

心も身体も緩めて

柔らかな日差しを浴びて

伸びをするように

気持ちがいいな〜と感じて

いただけたらと思います。


お待ちしています。

 

4月16日(土) 13:00〜15:00


定員      10人

参加費  4,000円


<プログラム>

●和みのヨーガと

クリスタルボウルヒーリング

● クリスタルボウル


持ちもの:

タオル、飲み物(必要な方)

五本指ソックス(なければ素足)

ヨガマット(又は大判バスタオル)

楽な服装(スカート不可)


at.cocoen@gmail.com (福田) 

  又は

alioth5@protonmail.com(毎野)


①お名前

②お電話

をお知らせください。


会場 :  北中島社会福祉会館 

             老人憩いの家 2階

大阪市淀川区東三国1丁目20−6


アクセス:

*地下鉄御堂筋線東三国駅:

4番出口より徒歩2分 

*JR東淀川駅:西口より徒歩4分

*新大阪駅:西口を出て新御堂沿いに

北へ直進し東三国駅4番出口を右折:

徒歩14分

無料駐車場4台分有り


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★和みのヨーガ とは。。。

心とからだが整う手当法


簡単な動作、

手を当てる。なでる。揺らす、

などで全身がゆるみ、緊張がとれる

リラックスするお手当・

心身予防自然治癒整体法です。


頭のてっぺんから足先まで、

自分の脳と身体をつないで、

ゆっくり手当てをして、リンパや

血液や氣の流れをよくしていきます。

どこにどんなストレスが

ついているのか

気づきながら解放していく

セルフヒーリングでもあります。


難しいポーズや呼吸法をする

ことなくチャクラが開き、

リンパの流れ、気の流れが整い、

身体が緩み、歪みが直って、

健康で美しくなっていきます。

心地よく、ゆったり心身のコリや

疲れを手放して、とっても気持ちの

いい時間になります。


★クリスタルボウルとは。。。


クリスタルボウルは文字通りクリスタル(水晶)でできていて、その主成分は二酸化ケイ素です。人のカラダにもケイ素がたくさん含まれています。つまりクリスタルボウルは人と成分が似ているので、その音は人と共振共鳴しやすく、他の楽器よりもヒーリング効果が高くなります。


また、倍音という元の音とは異なる高さの様々な音が同時に出ることも、ヒーリング効果が高い理由です。


クリスタルボウルヒーリングには主に7つの主要なチャクラに対応する7つのクリスタルボウルを使いますが、私はそれに加えてハイハートチャクラ(胸腺)、傷ついたDNAを修復するといわれる愛のソルフェジオ周波数528hzを加えることにより、さらにヒーリング効果をアップしています。


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クリスタルボウル

〜毎野啓一郎〜


2005年にクリスタルボウルと

出会い、すぐにアメリカから

取り寄せてクリスタルボウル

ヒーリングを始めました。

現在では金属製のシンギングボウルや音叉なども含めたサウンドヒーリングを行っています。


和みのヨーガ

~福田たかゑ~


和みのヨーガインストラクター・

和みのセラピスト、

クォーツフォン(水晶の楽器)奏者

アトリエここゑん主宰

茅ヶ崎、横浜、鎌倉、大阪 、兵庫

などで

和みのヨーガクラスや演奏家と

コラボ多数開催。


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体調に不安がある方はご遠慮ください。当日におこった事故やトラブルなどには主宰者は責任を負いませんことをご了承ください。