鎌倉野草散策〜カマブラ〜
後編
鎌倉西口から道端の野草を
観察しながら
化粧坂切り通しを歩き、
源氏山公園へ。
源頼朝像にご挨拶をして
ひとけがない場所へ。
今日は風が心地よく、
木々のあいだから陽の光がさし、
気の良い場所です。
レジャーシートを広げ、ランチ！
杏子さんの手作りクッキーを
いただきました。
イブキジャコウソウのクッキーと
米粉とココナッツオイルのクッキー。
みんなで
イブキジャコウソウの生花を
食べてみました。
イブキジャコウソウは香りよく、
クッキー🍪も美味しかったです。
この心地よい場で
和みのヨーガをしました。
呼吸をするたびに
いい気が空気とともに身体に入ってきます。
皆さんも気持ちいいですね。と
喜んでいただけました。
野外の和みのヨーガは
気持ち良さに、
くせになりそうです。
鎌倉駅に戻ってきて
鎌倉駅西口にある
ソンベカフェでお茶しながら
今日のシェアをしました。
次は、こんなこともしたいな〜と
言うご要望も伺いました。
これからゆる〜く
開催していきたいと
思っています。
ご参加ありがとうございました。
