幸せ～

今日買った食材たち

たけのこ
悪抜きのこめぬか
手作り柚子胡椒
手作り塩麹
ルッコラ
おかわかめ
いちご

残念ながら、昨日買い出しに行ったのでこれだけで我慢。。

まだまだ通う価値ありそうです

たけのこグリル
冷やしうどん（明太子、とろろ、わかめ、大葉）
おかわかめのお浸し
ルッコラのサラダ

さすが、全部うますぎ。

おかわかめは初めてやけど、大ヒットでした

ごちそうさま！

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健康家族

今日は朝からさっさと支度して

糸島にある伊都菜採へ

道の駅のようなところで、手作り産直野菜、鮮魚などなど

スーパーでは目にしない旬の食べ物を求めて行ってきました

福岡にきて、てんちゃんがご飯いっぱい食べてくれるようなって

特に食材に気を使うようになったから
スタッフや生徒に聞きまくって

開拓してます