今年の1月から3月までの体脂肪量の減量を測定。
へへ。
ただ体脂肪が16.1%?
まっとりあえず適正＝標準！
もう豚なんて言わせない！
スタッフさん曰く、減った体重7kgほぼ脂肪だけ落とした感じなので理想的なダイエットです
へへ。ただ体脂肪が16.1%?はて？どうしてこうなった？
我が家の体重計がおかしいのか…
まっとりあえず適正＝標準！明日はいつものKジムの測定！
明日も標準なら
もう豚なんて言わせない！※言われてないけど
今回の-7.2kgを他の方と競い、上位には
豪華景品があるとのこと！
結果はまた後日。