日曜日は山籠りをして、心技体を鍛えてましたムキー
今年は雪まったくないですなぁ。
リフトなんぞ使わず、ひたすら登りソリで下り
下半身強化に努めてまいりました。







残念のことは、昼間はラーメンに焼きそばに残り物処理にあたりカロリーは過剰に取りすぎ。