new体重計

今日は仕事の必要なものを買うのにホームセンターに寄って…ウロウロしていてたら体重計を見つけ衝動買い。体重も大事だけど体脂肪率も大事だよなぁと…

一応現在38歳。体内年齢39歳…まぁよしとしよ。

体脂肪率…23.4%まだまだ肥満…の域…

ダイエット前は37くらいあったんだから笑

これもよしとしてまずは20%切り