ゆるゆるセルフでブロック解除をはじめて１ヶ月。
こんにちは！COCOです。小原幸絵さんのハッピーマインドチェンジ講座を受講してから早、１ヶ月・・と一週間くらい。ハッピーマインドチェンジ講座では、心のブロック解除の講義、実践ワーク・・ととても充実した時間を過ごさせていただきました。ブロック解除という言葉に初めて触れる方もいらっしゃると思うので、ちょっと説明をば・・と思って「ブロック解除」でググってみたら（ググるんかーい！）「LINEのブロック解除」ばかり出てきてアワアワした話は脱線してますが、SNSのブロックってCOCOの人生でほぼ縁がないのですが、風通しの良い人間関係ってサイコー！！潜在意識とも風通し良い関係を築きたい！！今、切に思いました（笑）気を取り直して、「心のブロック解除」で検索したら・・ゆきえさんのブログが最初に出てきたので、我が師匠、ゆきえさんのブログをご覧いただくのが一番分かりやすそうです。『心のブロック解除とは？〜潜在意識の書き換え〜』心のブロック解除〜潜在意識の書き換え〜意識には顕在意識と潜在意識があり、人が認識している意識は顕在意識。最新の脳科学では、全体の意識の3%以下と言われてい…ameblo.jpお読みいただけたでしょうか（笑）講座の中で実践もして（お手本としてゆきえさんにやっていただいたのと、受講仲間のA子さんにやっていただきました）この１ヶ月、自分でもゆるゆる解除を施している主な願い事はコチラ。・朝、ちゃんと起きたい朝は起きよう起きようと思ってもいつまでもグズグズ、ダラダラして、夕方頃に「あれも出来たのにー、これも出来たのにー」と凹む割りに毎日繰り返してしまって、そんな自分に自己嫌悪・・。こんな事も出来ないなんて、自分に甘い！気合が足りないだけじゃ！こんな事、願うなんて馬鹿なんじゃ・・と思われそうですが・・これがなかなか私には難しく・・。思えば、中学生の頃くらいから週末も家族の中で1人昼近くまで寝ているような子でした・・。・自分のピアノの演奏を好きになりたいCOCOは、ピアノを弾く事は好きだし、ありがたい事に演奏する仕事をしておりますが、実は音楽に関してはコンプレックスだらけで、自分の演奏をなかなか好きになれません。お金をいただいている以上はプロなので、そんな事を言うなんて言語道断だと思うけど、これが本当の気持ち・・。仕事でもプライベートでも、もっと生き生きとのびのびと演奏を楽しみたい。どちらもCOCOにとってかなり切実な願いです。と言うわけで、１ヶ月ゆるゆるとブロック解除を実践した結果はいかに？「朝ちゃんと起きたい案件」に関しては、受講仲間のA子さんも遠隔で２回くらい継続して施してくれました！これは、比較的すぐに効果が現れてきました。ライフサイクルが少しずーつ、改善されて午前中気持ちよく過ごせる日が多くなってきましたA子さん、ありがとう！そして、「自分のピアノの演奏好きになりたい案件」に関して・・。11月中旬くらいまでは、特に調子が良くなく、満足のいく演奏からも程遠く・・・もうピアノの仕事辞めた方がいいのでは・・と思うくらいでした・・。ゆきえさんから、「焦らず、やり過ぎず、マイペースに、ゲーム感覚でやり続けてね！」と励ましていただいていたので、ゆるゆると気が向いた時にブロック解除したり、出来る限りリラックスして過ごしてました。少しずつ気持ちの良い午前中を過ごせるようにもなってきたしね！すると・・11月半ばも過ぎた頃、またワクワクした気持ちでピアノに向かえるようになってきたんです。11月半ば過ぎ頃は、尊敬しているピアニストの方からレッスンを受ける機会があったり、音楽仲間とコピーバンドを組んで初めてのスタジオ練習があったり、新しく楽しい刺激をもらえて、ワクワクと心が喜ぶ瞬間が一気に増えました。もちろん、仕事にも良い影響となっている・・かも！と実感はありました。気のせいかな・・いや、気のせいでもいい！楽しくなってきたぞー！と嬉しく思っていたところ、尊敬している仕事仲間であり先輩のシンガーさんから、「COCOちゃん、なんか音がいつもと違うね！なんていうか、何かが開けている感じがするよ！すごくいいよ！」と言っていただき・・少しずつ抜けてきている！と自信を持って実感できました「自分の演奏が好き！」とまだ言い切れはしないけど、ニュートラルな気持ちで自分の奏でる音に対して愛情が深くなってきたような感覚がありますというわけで、１ヶ月ゆるゆるブロック解除を続けた結果、なかなか良い感じです現場からは以上です！！最後までお読みいただきありがとうございました！！
