朝時間♪

「朝を制する者は、人生を制する」

というほど毎朝の積み重ねが大切かもしれません。

朝の時間を使って有意義に活動うする『朝活』ブーム♪

朝ベットの上で数分ストレッチをして、ウォーミングUP♪

寝たまま身体と平行に手を上に伸ばして、膝を立てた状態で両足を揃えて左右に動かすと、肩甲骨が伸びて気持ちが良いですよ♪( ´▽｀)

ニキビ？！

近頃、ゲリラ豪雨やいきなりお天気がよくなったり、ジメジメベタベタしますね

最近、子供の部活の試合などで外に出る機会も多く、子育て中で寝不足続で、お化粧をしない日がないのと睡眠不足も加えて、肌の調子がよくなくて、鼻の下にニキビが(年齢的には、吹き出物？！)

汗は出るし、ジメジメで肌もベタベタするしで、お肌には負担のかかる季節

毎日のお手入れとバランスの良い食事に睡眠が大切ですね。

こんな時こそ、ホームケア、毎日のクレンジング洗顔きちんとやりましょうね

ちゃんとしたホームケアを知らない方も沢山いらっしゃいます。

この機会に自己流のケアではなく、きちんとしたホームケアのやり方勉強してみませんか？

ホームケアも予約制ではありますが、サロンにお勉強しに来てみませんか？

きちんとケアして、綺麗な肌でこの夏を乗り切りましょう

今日の阿蘇

とてもいいお天気です

暑いので、熱中症にお気を付けください


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コーヒー

届いて2週間

みんなで、美味しくいただいてます


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道案内

1週間程前もサロンの駐車場に来られ、草千里は、何処ですか
と聞かれました。
この時は、日本人の方だったんですが…。


今日は、多分韓国の方みたいで全く日本語が通じ無い私も全く英語が話せない


なので、道案内を絵に書いたのですが、絵が下手で


最終手段は、カーナビに入れてあげました


無事に到着されてるといいな

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