やっぱりアジア

ランチにベトナム料理屋にキタ


韓国と悩んだけど今の気分はタイベトナムカンボジア！


これだけあって680円〓渋谷にしては安い！美味しい-！

水分不足

デパートの化粧品カウンターでお肌診断
季節の変わり目には都度やってもらっている




さて
今シーズンもちょっと遅れたけど肌診断してもらいました。水分と油分をはかる。

結果
水分が異様に少ないって
水分が足りない分を油分が補おうとするから、普段は乾燥してるとは思わないのに
実は内側は超！乾燥しているのだそう。。。




まさに、今はやりの、あれですねあれ。かっぴかぴってやつ。
ここ3-4年はずーっとこういう診断。
ε=(｡・д・｡)


お肌は中学生までは強かったけど、高校入ってから超敏感になった
日焼けとか食べ物とか生活習慣、化粧品変えたりするとすぐに出るようになった。
特に20歳過ぎてからはヒドイ。


病気と一緒だけど、なってみて初めて健康なお肌のありがたみを痛感

少しずつだけど改善させないと。。。自分の生活習慣を反省。
今週末は治癒のためお肌休めようー


よし。

紫陽花

時間があったため 目的地より手前の駅に降りて歩く。


メタボ対策です。


きれいな花を見つけて川もあってマイナスイオン的なものを浴びてる気がします。知らない街をふらつくって楽しいー(・∀・)



いま少し 迷子。