お昼。

【昼食】

・冬瓜と豆腐とひき肉のおじや

・デニッシュ生地のいちじくタルト

・いちじく

さっ、これからお買い物行ってきま～す！

9／4日 朝。

【体重】
５５.６㌔

【朝食】

・トースト（バターとはちみつを添えて）

・しょうが紅茶

・ぶどう


さてっ！今夜のメニューを考えなきゃなっ


お義母さんピザが好きだからピザにするか


買い物行かなきゃな


今月お財布ピンチですが、そういえばビザの商品券があったな

夕ご飯とあれこれ。

【夕食】

・かぼちゃカレー（昨夜余ったチーズをかけて）

・冬瓜としょうがのすまし汁

・モロヘイヤ


ご飯食べ終わってから胃と背中が痛みだしました。


お腹をくだした後にはよくあることです。


早くから布団に入ったのですが、背中の痛みに寝れずストレッチなどあれこれしたのですが痛みは治まらずジタバタしてました。


これはガスがたまっている痛みだと察して夜な夜な散歩に出かけてみました。


台風の目にいるのか、外は静かで静寂さに気持ち悪さを感じました。


結局痛みは治まりませんでしたが(TωT )


お腹も冷えてると感じたので厚手の腹帯をして横になったら、そのまま寝れました。


【本日の出費】

ケーキ代６００円

【残金】

３，８６９円