こんばんは。


急きょ2回目の外泊が始まりました。

もともと前回の外泊のみで退院まで様子を見る予定でしたが、

頓服の調整のために臨時で外泊が入りました。

3泊4日です。


今回は自傷なしで過ごしたいです。

というのも、理由があります。

前回のブログに書いた、私が泣かせてしまった男性の患者さんが

今も仲良くしてくれているんです。

その方に

「cocktailが自傷したら俺はめちゃめちゃ怒る。

もしcocktailが腕切ったら、俺も目の前で腕切るから。

そうしたら俺がどんな気持ちになってるかわかるやろ?」

と言われたんです。

すごく情に厚い人なんです。

つい最近まで大して話したことがなかったのに、

1回話しただけでこんなにも気を使ってくれるんです。

そこまで言われるとやりづらいというか、

そんなに思ってくれる人の気持ちを無下にしたくないというか…。

そんなこんなで留まっています。


入院中はよくこの男性の患者さんと院内を散歩しています。

私が1時間までしか院内に出られないので1時間だけですが、

それでも十分楽しい時間を過ごせています。

その患者さんは15日か16日に退院で、

私は26日が予定ですが、早めるつもりです。

ご無沙汰しています。

外泊中です。

明日には病棟に戻ります。


本当に色々なことがありすぎます。


自傷が止まりません。

初めはシャーペンで腕を傷つけていたのですが、

何を思ったのかナースコールを押していて、

シャーペン含む筆箱は没収されてしまいました。


今はダイヤモンドアートのペンで自傷しています。

先端が金属でできていて、

おまけに爪やすりで削ったので

かなり痛みがあります。

ですが血は出ないので、看護師さんに言う必要はないです。

今のところ没収されていないのですが、

日に日にエスカレートしているので

いつかは没収されそうです。


19日には担当のカウンセラーにブチギレました。

言葉のニュアンスの違いでした。

向こうの言ったニュアンスと私の受け取ったニュアンスがすれ違っていました。

それで怒ってしまって、

カウンセラーの前で泣きながら文句を言って

部屋を飛び出してトイレの個室にこもっていました。

今は和解したというか吹っ切れたというか

なんとかやれていますが、

あと1、2回様子を見てカウンセラーを変えるか決める予定です。


昨日は患者さんを泣かせてしまいました。

喧嘩をしたとかトラブルになったとかではなく、

ふとした私の一言に相手が反応してしまった感じでした。

40歳くらいの男性なのですが、

1回初めましてをしただけで私の名前を覚えてくれて

出会うたびに「お疲れ様」「調子はどう?」と声をかけてくれていました。

昨日の夕方に思い切って声をかけて、夕ご飯を一緒に食べました。

その後に雑談していたのですが、私が希死念慮の話をしてしまって。

人生もういいかなって思うんです、周りの悲しみなんて知らないですって言ったんです。

そうしたら、

「死にたい気持ちと周りを悲しませる辛さは天秤やん。

今はしんどいことがあって死にたい気持ちの方が重いけど、

それをグッと上げるのが治療やし。

若いんやし、絶対そんなこと言ったあかん。

関わった以上俺は絶対止める」

と泣きながら言われてしまいました。

本当に心の底の生きたい気持ちが強い人なんだと思います。

でもまさか泣かれるなんて思っていなくて。

大人の、しかも男性の方が泣くなんてよほどのことです。

本当に申し訳なくてどうしようもないです。

今日の朝も一緒にご飯を食べたのですが、

何事もなかったかのように本当に昨日のように話せました。

でも本当は無理をさせているんじゃないかと思います。

泣くほど嫌なことを言う相手と一緒にいたいなんて思いません。


もともと外泊中は腕を切る予定でした。

もうダイヤモンドアートのペンの自傷では限界でした。

いざ外泊になると気分は上がって、

腕は切らないでもいいかもと思えるくらいでした。

でも昨日男性の患者さんを泣かせてしまったことが頭から離れず

それがあまりにもしんどくて、

貝印のカミソリで腕を10本切りました。

切れ味が本当に良くて、

力を入れないでも止血が必要なくらいにちゃんと血が出ました。

癖になりそうです。

昨日は更新できませんでした…。

任意入院になりました。
ただ希死念慮があるので、外出制限がかかりました。

主治医は変わりました。
女性の方になりました。
今日初めて話したのですが、
何かにつけて「なんでやろうね?」と聞いてきて
「それがわかったら苦労してないわ!」と思っていました。
合わないかもしれません…。
前の主治医は出勤日のはずの日に見かけないので、
もしかしたら病棟を移動したかもしれません。

昨日の夜と今日の朝はご飯を食べられませんでした。
どうしても調子が悪く、話せない動けないになってしまいました。
昨日の夜は食後の薬を、
本当は詰所に飲みに行かないといけないところを持ってきてもらいました。

ずっと部屋にこもっています。
今は個室(保護室)なので落ち着いていますが、
いつ相部屋に移動になるかと思うと不安です…。
相部屋は得意ではないです。

ちょっとずつ、前の入院の時にいた看護師さんにもう一回会うことができています。
病棟移動になった看護師さんもきっといると思います。
でも、結構な人数は病棟移動していないみたいです。
前回の受け持ちさんと担当回数が一番多かった看護師は
今もいるところを見れました。

今日は日勤の担当の看護師さんが話を聞いてくれる予定です。
が、三交代制になってドタバタしているみたいなので
もしかしたら忘れられているかもしれません。
でも色々なことが頭にあるし、
症状も酷くなったのがたくさんあるので
そろそろ話さないと爆発するかもしれません。
忘れられていないといいな…。
今日は10時に起きましたにっこり

買い出しについて行って、
ふりかけを買いました目がハート
丸美屋の卵とカツオのふりかけと、
香味しそのふりかけを選びました!
入院食、白ご飯がやたらと多くて
その上主菜の味が薄いから
全然白ご飯が減らないんですぐすん
ふりかけが必須です…。
あとは塩を買うのを忘れました。笑
なぜか入院食、茹でた野菜に
なんの味付けもせずに出てくることがありますよだれ
せめて塩、ごま塩が欲しい…。
明日病院に行く前に買いに行きます!

今日も先に入院した友達とLINEをしていて、
新たなことを知りました。
今まで看護師さんが二交代制だったのが、
三交代制になったそうです!
日勤は8時間、夜勤は16時間と
かなりアンバランスだったので、
看護師さんの負担が減るのかな…?と思います。
ただその三交代制が今月くらいから導入されたらしく、
日勤の看護師さんの数がやたらと少なかったり
バタバタしていてなかなか患者に手が回らないみたいです。
入院してるんだから患者への対応はおろそかにしないでほしいです…おねだり

明日から入院です!
やっと落ち着ける場所に行けるという安心感と、
各所に心配かけたり文句を言われたりする不安があります…。
特に前回、退院予定直前の外泊でODしたにもかかわらず退院をしたのは
きっと私の将来を色々な面から案じたのがあったのだと思います。
入院に慣れてほしくない、将来の時間を浪費してほしくない…。
私が若かったのもあると思います。
もしそういう思いで退院させれくれていたのだとしたら、
また3ヶ月きっかりで入院するのが申し訳ないです。
でも仕方ないです…。

明日は病棟に入ってから更新します!
任意か医療保護か…ドキドキします不満

今日は12時に起きましたよだれ


今日は何もしませんでした!

永遠にTikTokを見ていました昇天

入院したら見られなくなるので

今のうちに縦動画の欲求を満たしていますにっこり


今日の夕ご飯はタコパでした!

30個×3回焼きました!

2回目の時点でお腹いっぱいで、

最終的に6個余りました。

明日の朝ご飯にもたこ焼きです爆笑

たこ焼きはポン酢で食べるのにハマっています!


今先に入院した友人とLINEしていたのですが、

前回の入院で一番私の担当回数が多かった看護師さんは

今も同じ病棟にいるらしいです!


私の入院先は人の移動が激しくて、

主治医に看護師に、結構人事が変わるんです。

看護師さんも3ヶ月の間で知らない人が増えていて、

知っている看護師さんが別の病棟に移動していたら

寂しくなるな…と思っていました


その一番担当回数が多かった看護師さんは

「入院は時間の浪費」「ODはダメなこと」と言ってきた、

まあまあ辛口の人です…無気力

でもたまに冗談を言ってきたり

プライベートのことを話してくれたり、

親しみやすかったのを覚えています。

その看護師さんには移動してほしくなかったので、

今も同じ病棟にいると知れて嬉しいですニコニコ


今回はどの看護師さんが受け持ちで

一番担当回数が多くなるかわかりませんが、

知っている人がいると知れて一安心です大あくび

今日は9時に起きられましたニコニコ


10時にはダイニングの

新しい食卓が届きました!

今まで使っていたものが十何年ものだったので

思い切って買い換えたらしいですびっくり

自分たちで組み立てないといけないかと思っていたら

業者さんが組み立ててくれました!


その後は買い出しへ行きました。

ファブリーズと食卓のマットを買って、

コッペパンを買いに行きましたウインク

手作りのコッペパンの間に具材が挟まっている、

1個200〜350円くらいの超美味しいパンですラブ

お昼ご飯に食べました!

コロッケコッペパンが美味しかったですおねがい


家に帰ってきたら、

気分は下がらなかったものの頭がパニックに…。

自傷したくなって、首を絞めようと思って

フェイスタオルを手に持つところまでいきました。

聞いたところによると、

パニックになって自傷をするのは

ASDによくあることだそうなんです。

自分でも自傷に至る思考回路がよくわかりませんが、

頭が真っ白になって行動をコントロールできなくなるとか、

なんとか現実に意識を戻そうとして手当たり次第に

行動しているとか、

そんなところかなと思います。


頓服を飲んで復活したので、

母親指差しとゲームをして遊んでいました。

そうこうしているうちに、

看板持ちが修学旅行から帰ってきました爆笑

お土産には限定味のポテチやラムネ、

キーホルダーを買ってきてくれました!

キーホルダーは入院する時の

貴重品カバンにつける予定です照れ

ポテチは今日の夕飯の後に食べたのですが、

胡椒が効いていて美味しかったです!


今日はとにかく頭がパニックになったので疲れました…。

パニックになるって、実際頭の中はどうなってるの?

って思われそうだし、自分でも思うのですが、

頭の中で「?」マークが飛び交って、

いろいろな感情や情報が

ぐちゃぐちゃになるイメージな気がします。

あととにかく焦るし、

どうにかしなきゃと思って真っ先に出る行動が自傷…

というのが現状ですショボーン

フラッシュバックが起きてパニックになることもあれば、

だんだんと思考が片付かなくなって

パニックになることもあります

今日はなんとか復活しましたうさぎ

ブログにも絵文字をつける余裕があります。笑


今日は9時ごろに起きて、

10時半ごろに母親指差しと一緒に

買い出しに行きました!

主に私の入院準備ですにっこり


最初はしまむらに行きました。

私は秋物のパジャマ1着と、

秋物のTシャツを2枚買いました。

そのうちの1着がミッフィーちゃんなんですが、

白地に黒の刺繍と黒のリボンがしてあって

シンプルで可愛いんです目がハート

着るのが楽しみです!


お昼ご飯はココスで食べました!

私はトマトのパスタを、

母親はきのこソースのハンバーグを食べました。

1口ずつ交換したのですが、

お互いにどちらにも満足でしたニコニコ

私のにはドリンクバー、スープバー、

サラダまで付いていて900円ちょっとでした。

今時助かります…おやすみ


その後はスーパーへ行って買い出しと、

ドラッグストアで買い出しをしました。

私の友人で同じ入院先にいたことのある人曰く、

お年寄りの方が多いタイミングだと

朝の5時にお風呂の予約が埋まってしまうのだとか。

(お年寄りは早起きの方が多いですから…。笑)

朝は早く起きられないので、

対策的にドライシャンプーと

体用のウェットティッシュを買いましたほんわか


今日は弟看板持ちが修学旅行でいません!

一泊二日で、明日帰ってきます。

弟がいないと静かです…笑ううさぎ

母親と雑談しまくって過ごしました。


今日は本当にましです。

しんどかったのが嘘のよう…

とまではいきませんが、

やっぱり入院が決まって

かなり安心したみたいです。


入院まであと4日です。

何もせずに耐えたいところです…。

昨日の15時半ごろにODしました。

レキサルティ6錠と、デエビゴ12錠でした。

飲んで15分後くらいには眠くなって、

そこから19時までは爆睡でした。

夕ご飯にはなんとか起きられたものの眠気が酷く、

お風呂には入らずにすぐに寝ました。


今日は10時から訪看でした。

案の定心配させていたようで、

「めっちゃ心配やった」と言われました。

ODしたことを言うと、

ものすごく悲しそうな顔をされました。

だからODしたくなかったんです。

訪看さんが心配してくれているのを

わかっていたから。

でも、ODした時は衝動性が高まっていて

後先のことなんて全然考えていませんでした。


訪看さんが帰った後は

18時半まで通して寝ていました。

だからお昼ご飯は食べていません。


入院まで今日を含めてあと5日です。

何もせずにいられるとは思えません。

ODする薬はありませんが、

刃物とタオルはあります。

怖いです。

本当にお騒がせしました。

今はなんとか落ち着いています。

弟に階段で驚かされて大きい声で反応できるくらい

普段通りです。笑

心が生きていない時は絶対反応できません。

母親指差しが「階段は下手したら死ぬの!やめろ!」と

怒っています。笑


今日病院で話した結果、11/4から休息入院することになりました。

休息入院なので多分任意入院ですが、

もしかしたら医療保護入院になるかもしれません。

前回も、かかりつけ医では任意と言われて

入院先で結局医療保護になりました…。


明日はインフルエンザの予防接種を受けに行きます。

入る病棟が人の出入りが多いので、念のためです。


明後日は訪看さんが来ます。

もしかしたら明々後日も来てもらうかもしれません。


入院までなんとかODしないで耐えられるといいのですが…。

今は入院が決まった安心感でなんとかなっているんですが、

これが薄れるとまた落ちるかもしれません。


また不安定になったらごめんなさい。

気にしないでください。


今友達からLINEがあったのですが、

明日から急性期病棟に入るそうです。

私も急性期病棟に入るので、会えます。

それだけは楽しみですが、

その友達も今相当揺れているので、

私も動揺しないか不安です。

今日は臨時の訪看の日でした。

11時から13 時半まで、

特別に2時間半もいてもらいました。

最初の方は入院のことを話していましたが、

後半は「今日ODしないって約束できる?」「🙂‍↔️」

を繰り返していました。

だから結果的に2時間半になったし、

午後に2回向こうから電話をもらうことにもなりました。


今のところODはせずになんとか耐えています。

コーヒー(カフェイン)と一緒にODして

死のうかと思いましたが、

さっき訪看さんとの電話でまだしていないと言ったら

「偉い〜!!」と言ってもらえました。

褒められると嬉しいですよね、やっぱり。

だからこそ、きっと訪看さん、

コーヒーとODしたらすごい心配すると思うんです。

今日、ODだけでもあれだけ心配してくれていたから。

わざわざ次の人に遅れる電話してまで長く一緒にいてくれたから。

そこまでしてもらって死のうとするのも申し訳ないです。

でも、死にたい気持ちは変わらなくて

今すぐにでも死にたくて、

もうどうしたらいいかわからないです。

ODしたらきっと罪悪感がすごくなるし、

でもしなかったらストレスが溜まるし、

良いことが1つもありません。


明日は病院です。

カウンセリングもあるし、

気持ちは十分に整理できると思います。

それで先生に相談して、入院になるかどうかが決まります。


明日までもつかわかりません。

いつもの訪看さんのスマホに電話していいと言われているし、

夜勤さんに電話してもいいとも言われていますが、

電話したところで何を話したらいいかわかりません。


ブログを書きながらずっと泣いています。

ODするかしないか、葛藤がしんどいです。

したいです。

でもしたら訪看さんが心配します。

どうしたらいいですか。