走る、走る

今年も残すところあと10日。
今週から入っているアポが午後に集中しているので、午前中は
なるべく走る。
今月はまだ300キロ弱しか走れていないので、あと400～500
キロは何としても達成したい。

寒いので発汗が少ないのと、脂肪を溜め込もうとする身体の
作用でこの時期は体重が落ちにくい、冬は現状をきちんと維持
する事に主眼を置く。

走ると確かに身体のキレがよくなるし、頭も働く。
これにプラス波乗りできると確実に１０歳は若返りそう。。

結婚式二次会

昨晩は渋谷にてプロライフセーバーの飯沼誠司君と女優の中山エミリ
さんの結婚式二次会に参加。
写真の通り美男美女のカップル、そして二人とも気取らずに気さくな
性格で会場は大いに盛り上がっていた。

しかしどうして女優というのはあんなに顔が小さいのであろうか、
特別なことを何かしているのであろうか？

飯沼君の出身母体の東海大学ライフセービング部の方々が沢山集まって
盛り上げていた。久しぶりの体育会の乗りに触れて懐かしかった。

沢山の人が来ていたわりにはきちんと食事も用意され、飲み放題の酒も
サーブの人たちの手際よさでいらいらすることなく楽しめたのが何より
ポイント高かったね、この手のパーティーにはいつもがっかりさせられ
ること多いから、ホント。。

やはりこの辺の仕切りも業界関係者がやってたから慣れてるんだろうな～
やっぱりどこでもプロの仕事はちゃうわ。

穏やかな週末

穏やかな週末。昨日土曜日は沖で吹いていた西風のおかげで思わず
いい波に恵まれた。台湾以来の午前午後の二ラウンドサーフィン。
夕方、日没前の人も少なくサイズもセットで胸くらいのファンウェイブ、
好きなだけ乗れる、年に何回かこういうシチュエーションが巡ってくる
、地球からのプレゼント。感謝。

今日はノーウェイブ、よってロードバイクトレーニング。タイヤを
新品に乗せかえたおかげでよく走る。
三浦半島から観音崎を経て逗子経由で帰宅、総走行距離95キロ。
今月は今日までで250キロくらいしか走れていない、天気が悪かった
ことと寒さで今ひとつ気合いが入らなかったのが原因。
こういうのは自分的によくないのである、しばりとして年末までに
あと500キロ必走することに。

今日はこれから東京は渋谷へ出かける。
館山サーフクラブで一緒にトレーニングするプロライフセーバーでも
あり俳優でもある飯沼誠司君と中山エミリちゃんの結婚披露宴二次会
に出席する。美男美女の組み合わせ。久しぶりにライカ持ち出そうか。