おはようございます😃










昨日は帰って糖質ゼロビール2缶と





チキンとかサラダとか卵たくさん食べました













ねむーーーーい。












今週あと2日…研修に耐えなくちゃ。












昨日は帰って彼氏のこと?元嫁やらのこと知ってモヤモヤする、落ち込むことあったけど












彼氏が珍しくフォローラインしてくれたから


許す。笑








元嫁と友達とかとみんなで飲んでたのSNSで知っちゃったからイラついたんだけど







いつもなら彼氏にメンヘラするんだけど









仕事で嫌なことあったて嘘ついた(笑)










私オトナになったなー














さて今日はお仕事だけ!






なんとかがんばらなきゃ。














朝から食べたもの随時追加していきまーす。













ちなみに体重は人生最高にやばいの知ったんで












もーちょい減ったかな?てくらいから測ることにしました。













じゃなきゃ落ち込みすぎて頑張れない














まず電車のる前に15分の寄り道









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研修だしランチ何時に行けるかわからないから、







電車の合間になんか買って食べながらいこうかな






コンビニで買うと炭水化物ばっかになっちゃうから困るよね




移動しながらだと尚更。












あと2日頑張れば、


月火のお休みだー!!





っても、日曜はダブルワークだし

月曜は夜仕事あるけど。








ずーっとスカスカなって嫌だったマツエク直しに行くし、



伸びたネイル直しに行くの楽しみ






ランチはアイスコーヒーに、


持ってきた味玉3こでした。