45歳主婦(自称ダイエッター)のブログです。身長160cm 体重55キロ 体脂肪32%いわゆる中肉中背の健康体重なんですがとにかくたるんでる(ー ー;)割れた腹筋目指してダイエット頑張ります!目標は体重48キロ 体脂肪率28%です♡他にも日々の生活も記録していきます
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