『ありがとう25000回ゲーム』達成～
面白そうってノリでやり始めたこのゲーム
やってみて わかったけど、
コレ、いろいろドラマがあってスゴかった
昨日の夜の時点で10000回くらい
よし！今日はこの辺で～
と思った瞬間！
「あ～つかれた～」って言ってしまった
あ！つかれたってどっち！？ アウト？セーフ？
と言うわけで今朝から再びスタート
仕事終わってから４時間半かけて「ありがとう」を言い続けた
瞑想状態のときもあれば、
顔ヨガっぽいときもあれば(口の動かしかた)、
ありがとう と ありがとう で変えてみたり、
と思ったら突然 涙が溢れてきて止まらなくなったり、
もう無意識に勝手に口が動いてるときもあった
号泣のときは、今まで知り合った人たちの顔や場所や飼ってたワンちゃんやハムちゃんとか風景とかいろいろ浮かんできて、感謝の気持ちが止まらなかった
そうそう、昔イジワルしてきた嫌いな子も出てきた
その子の顔を見ながら、口ではありがとうありがとうありがとう…と言い続けてる
そうすると不思議なことに、イジワルしてきた嫌いなその子にもありがとうの思いが沸いてきて、許しと感謝の気持ちになった
(そんなことある！？)
他にもいろいろなドラマが
終わってみての感想は、、
またやりたいな
(月1回くらいやってもいいかな
)
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