私tazuruが伝えたいのは
整えること！
自分で自分をね！
誰かに頼らなきゃ立てないようじゃ
心の底から楽しめるかって言ったら
その人いなくなっちゃったら厳しいですよね
自分の足で地球にいることを🌏
踏み締めて楽しめた時
スタートするものがあるんです
瞑想はそのスタートに立てるツールです
自分の入り口
そこから自分を知っていくんです
まだ見たことのない自分
楽しみじゃないですか？
アクセスバーズや
メディテーション(瞑想)
シンギングボウル
その他独自のワークなどで
培ったもを
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今の私がしたいことはこれ
軽くなった今だからこそ
いらないものを手放したからこそ
次はこれなんです！
