朝:茄子とピーマンの味噌炒め、カボチャの煮物、納豆、ごはん、バナナヨーグルト
昼:親子丼、ぶどう
夜:タラのチーズムニエル、ニラのチヂミ、大根サラダ、ごはん、味噌汁
おやつ:バナナ、スナック菓子
でした
朝は冷凍していたカボチャの煮物、お弁当と兼用で茄子とピーマンを炒めて、納豆を添えたけど、足りなかったみたいで食後にさらにバナナを追加しました(笑)
昼は簡単なホウレン草を加えた親子丼に
夜は取り分けでした
大根サラダは初めて取り分けたけど、シャリシャリ進んで食べてくれました
チヂミのタレはピリ辛じゃないけど、三才も間近だし、そろそろこしょうや香辛料も使ってみようかな
明日はパパのバースデイ
一緒にお祝い出来そうなので、おうちで手作りご飯がんばります
