今日は美容院と友達に会うため、神戸へ行ってまいりました＾＾
週末に予定が入っていたり、体調不良で動けなかったりとしばらく行けていなかった美容院に行けてさっぱり！
カラーもし直して綺麗な髪になってくれました！
今回はピンク系で割とお上品な感じです❤
そして、、、ワタクシ、7月に入籍予定でして…
友達と婚約指輪と結婚指輪を見てきました！うーん、いろいろ素敵で迷う…
というか、あんまり大きな差はないので、何を選べばよいのか…という感じでした＾＾；
とりあえず、お相手と来週にでもお店にいって相談しようと思います！
さて、本日のワタクシ…
体重 56.5キロ（-0.3キロ）
朝ごはん ミルクティー（お寝坊；；）
昼ごはん 鮭のお粥、八宝菜、蒸し鶏、冷奴、鶏のから揚げ’（外食）
晩ごはん お味噌汁、枝豆
おおー、昨日は飲み会だったのですが、なぜか体重は微減です！
ちょっと嬉しいー♪
なんやかんや、このblogで記録し始めて1キロ減りましたｗｗ
特に何をしている訳ではないので、生理の影響がおおきいとはおもうのですが、
①お風呂に毎日浸かる
②砂糖の多い飲み物は買わない（仕事中に缶コーヒー、カップのコーヒー、その他炭酸飲料などをよく飲んでました）
③仕事中のおやつはミンティアかカカオ70％以上のチョコレート
くらいの軽いところから変えていったのも良かったのかなー＾＾
あとは運動を取り入れないと…；；
ちなみに、やっぱり記録するようになってから、ふらっと会社帰りに一人で外食することも減りました。
大変ですが、自炊したほうがヘルシーですよね、やっぱり＾＾
外ではラーメンとかハンバーグとか丼ものを好んで食べてしまうので、野菜を食べる量が自炊のほうが圧倒的に多いです。
自炊はこれからも続けていきたいな！
それにしても…お風呂も外食をしないということも、実家暮らしなら普通にできることなのに、一人暮らしだと決心しないと難しいなんてｗｗ
家族ってやっぱりとてもありがたいものですね＾＾
まぁ私の場合、実家には食べ物がいっぱいあったので、よっぽど太ってたんですけど；；
とりあえず、明日は友人たちとかなーり遅い新年会です！
調子に乗って食べすぎないようにしながら楽しんできます！