今日のご飯
セロリのグリーンサラダ ハッシュドポテトとソーセージとハム
一口棒餃子 ピザ 真鯖のお刺身 ザーサイのネギ和え
さんが作ってくれました
今日は髪を切りに行きました
春なのでさっぱり気持ちいいです
美容師さんとお話ししすぎて遅くなってしまいました
私の好きなものを買って帰って
さんが自分なりに料理してくれました
美味しかった
ホットケーキミックスが余っていたので
パンをつくってみました
さんはケチャップがあまり好きじゃないので
1つだけケチャップなしです
思ったよりおいしかった
レシピはこちら
ケークサレみたいな感じです
いろんな具をたくさん入れた方が美味しいかも
今日は玉ねぎとハムを入れて混ぜて真ん中あたりに
ポテトサラダを入れました
量って切って混ぜて焼くだけ
パンとインスタントのポタージュで
簡単ブランチでした
今日のご飯
白菜のサーディンドレッシングサラダ チャプチェ
手羽先のグリル焼き お刺身6点盛 アスパラのお浸し
お刺身（鮪 平目 時鮭 雲丹 中トロ タコ頭）
今日は手作りのものが多かったです
手作りは後片付けが大変
でも簡単なものでも手作りがいいよね
いつもはちょっとしたダメ出しもあるんですが
今日は好評でした
昨日は日銀の金融緩和策で大きく動きました
いつも見ているポン円15分足チャート
昨日の1時半すぎに発表になり翌朝の画像です
6円以上も動きました
介入以上の動きです
こんな時でも売りポジもってしまってまた動けません
つくづく学習能力ないなぁ～と思ってしまいます
138円目指す期待は一気に吹っ飛んでしまいました
年に数回こういうことがあるので
そこ取っていけるようにならないとダメですね
損切りできないとか言ってる場合じゃない
今日のご飯
納豆入りスープカレー コールスローサラダ
玄米ご飯 らっきょ
さんの好きなひきわり納豆を入れました
今週は定番メニューが多かったような・・・
でもどれも久しぶりに作った気がします
定番メニューでもうまいうまいと
食べてくれるさんはホント可愛いです
昨日のトレード
＋6,000円
＋2,000円
140.5円下抜けしました
前から持っていた売りポジ決済できました
（スワップは月ごと集計で計算してます）
まだ含み損ポジ持ってるので
次の目標138円を目指してほしい～
自分の希望ばかりですみません
下へいっても139.3円で一度もみ合いありそう
それよりそこまで下がるかな
水曜日恒例の居酒屋さんです
観覧車のビル ノルベサの近くにあります
ビールとお通し
お造り6点盛
海鮮串焼き
タコ皮のポン酢
カニみそ カニの身が多くて美味しかった
蒸篭蒸し
ポン酢とゴマだれでいただきます
蒸した後こんな感じ
キンキが美味しかったです
今日は風もなくとても暖かい日でした
お散歩しながら帰りました
楽しかったです
昨日のトレード
＋7,000円
昨日はまた一段下げましたね
ポン円は75SMAをしっかり超えてきました
138円までいくかな～なんて期待してます
取り合えず140.5円まではいってほしい
最近はポン円でトレードするとき
ドル円とポンドドルのチャートも見るようにしてます
なんとなく動きが予想しやすいように思うので
今日のご飯
トンカツ 長いも千切り梅のせ 焼きナス
玄米ご飯 シジミの味噌汁
トンカツも久しぶりです
最近、揚げ物が重たく感じてきました
若い頃は揚げ物大好きだったのにな～
でもたまにだと美味しいです
