お盆までには！急いで！！今年はおいしい大人Bodyで水着を着ましょう♪

４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！

欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です

毎年夏に水着を着ていますか

私はもう5年着ていません

だって去年までの5年間はとてもじゃないけどそんなカラダではなかったから

そのお話しは１Day体験レッスンでもお話ししていますが・・・。

４０代になっても大人Ｂｏｄｙで水着を着る

どうやら今年はその念願を叶える時がきましたよ

憧れのあのスタイルになりたい

と思いつつもなかなか実現には至らず

どうして　だって我慢できない　と挫折してしまう

なぜ我慢するの

だって食べたら太るから

そうここが間違いなんです

そりゃ～食べなきゃやせるでしょ

でもそれってあなたのなりたい理想の姿

水着を着たいそう水着を着れる体になりたいんだよね

だったらちゃんと食べなきゃダメよ

食べないでやせても水着を着れる体は手に入らない

じゃ～何食べるの

フルーツと　野菜

そうここは酵素の力で食べて体をつくる

手始めに朝、スムージーを飲む毎朝だよ

『えっ毎朝めんどくさい』
『それだけ』
『それだけじゃお腹空いちゃう』

面倒

お腹空く

水着着たいんじゃないの

やる前から出来ない言い訳はもうしない

先ずはやる

大丈夫ちゃんとやればあなたのカラダは応えてくれます

ところでちゃんとしたスムージー飲んでる

スムージーじゃなくてジュースになってない

８月の１Day体験レッスン日程が決まりました

先行のご予約いただいた方に優先的にご案内をさせていただいております

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情熱大陸編！　スポ根ドラマのヒロイン！あだ名はキャプテン！！

４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！

欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です

～運動が心技体を研く～

私が小学生の頃のスポ根ドラマやアニメを言えば

アタック№１の鮎原こずえか

エースをねらえの岡ひろみ

のどちらかでした。

そして私は鮎原こずえを選択

あの頃の卒業文集にも【ワールドカップ出場！メダルを獲る！！】
なんとバボちゃんのイラストとともに書いた記憶がありますよ

中学に入学とともにバレー部へ入部

そして部活とは別に授業の一環のクラブ活動で陸上を選択しました

そうこの陸上を選択したことが、私の壮絶なスポ根ドラマの始まりとなりました

自慢しちゃいますが私の負けず嫌いは物凄く、男子に対しても同様いや先

生に対しても負けるは恥勝負たるは絶対に勝ちでなければ気が済まないそん

な少年でした

こんなおバカなエピソード

ある日いつものように先生との１対３での練習で他の部員のミス、何故か髪を持

って引きずられる私これは日常の光景でしたが

この屈辱を味わうのが嫌でなんと髪を手で掴めないほどのショーヘアーに

それはそれはみんなの衝撃はすごかったです

が、しかし面白いことにその後みんなが同じようにショートカットに

まあ～いまどきで言うならば見た目は完全にイケメンでしたね

バレンタインの時などは袋いっぱいにもらい、チョコなし男子にあげていたくらいです

鮎原こずえとはほど遠い完全無欠のスポ根ヒロインならぬヒローの青春時代

朝5時半起き、朝はバナナとキャベツの千切りボールいっぱい（何故か知ら

ずに酵素）

6時には近くの大学のグランドで陸上の朝練

7時には学校のグランドに移動して走り込みとバレーの朝練

そして１時限目が始まる前にお母さんの愛情弁当を食べる

お昼休みも練習掃除免除で練習とまさに練習の合間に勉強（してないけど）

土日も夏休み春休み冬休み関係なくほぼ毎日この生活

唯一の週１の休みと試験期間中のお休みも自主練は休まず

お蔭でかなりの鋼鉄の肉体と精神を鍛えあげ最強な女子に

ついたあだ名はキャプテン

仲間も後輩も先生たちからもキャプテン

校内放送でも『キャプテンキャプテン至急職員室へ』　みたいな

この時期に私はスポーツを通して心技体を鍛えることができたのでしょう

のちに、『男性顔負けの無尽蔵の体力だ』　『真面目で向上心が強い』

『半端ない根性だ』　『努力を惜しまず真面目』　『どんだけ負けず嫌い』

などと言われる所以はここにあります

水を飲むなうさぎ跳びの時代に青春を過ごしたこの世代の根性は半端ないっ

てこと

次回の情熱大陸ストーリーは・・・
【スポ根美少年からアイドルを目指した青春時代後編】

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生理痛やプチ更年期！ホルモンのバランスを整える時にはこれ！飲んでみて！！

４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！

欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です

男性にはわからない生理のお悩み

生理不順ってホルモンのアンバランスせい

これを整えていかないと
慢性冷え性 むくみ 不眠 PMS(生理前症候群)

そして最近5人1人は子宮内膜症であるという

これの原因って
老廃物が子宮に溜っておきてるのよ

子宮の病気はまた今度やりましょう

そうなる前に予防

体を温めるもの
またホルモンのバランスを整えるもの

　ジンジャーソイミルクティー

生姜のジンゲロンと豆乳のエストロゲン効果は最強！

　ゴボウとバナナと酒粕のスムージー

ゴボウをスムージーで気軽に摂るようにすると。ホルモンバランスがととのいます！