４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！

欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です

【効果抜群！女性ホルモンアップスムージー】

ざくろを見つけたら即買いせよこれ本当です必ずです

と、言っても実は旬は秋口えっないんじゃん

ありますよ探せばあるんです今はネットの時代ないものはわからないことは調べる探す

私もネットで購入してます

しかし一番良いのは旬の時に買うのが一番栄養は高いしなんせお安いから

私はいつもその旬が終わる頃に大量に購入して冷凍保存するようにしています

面倒～とか言って～私はいつだって欲しい時に摂りたいし冷凍なら酵素は死なずに生きたまま

これって相対的考えたら面倒どころか簡単だしお得だしですよ

ザクロの話に戻ります

効果は

女性ホルモンのバランスの乱れからくる不調を緩和

赤い果汁にはポリフェノールが多く老化防止免疫力アップ美肌効果

私も更年期のツライ症状を和らげてくれたスムージーの大事な食材です

また有効な組み合わせとしては、豆乳のイソフラボンで同じくエストロゲンと似たWの働き効果アップし、アンチエイジング効果のラズベリーを加えたらもう言うことなしなしです

もう～話して教えてあげたいこと満載ですが

とにかくざくろと豆乳とラズベリーこの組み合わせは更年期障害にきく＝女性ホルモンアップスムージーと覚えてください

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更年期に効く！女性ホルモンアップスムージー