４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！

欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です

日程のご相談も含めて、１２月以降の先行のご予約を承ります

先行のご予約は

コチラ　からどうぞ

　　　　先行のご予約いただいた方を優先的にご案内させていただいております

１Day体験レッスンの詳細は

コチラ　からご覧いただけます

【白髪探しのその姿みられたくないものですね】

鏡の前であれまたここにも出たってやってる姿と言えば

はい、白髪さがし

そんな姿はあまり見られたくはない姿です

気にしだすと増えてくるし、白髪がチラホラあるだけで老け込んで見えてしまう

気になりますよね～

白髪はストレスだとか遺伝だとか諸説ありますよね

黒髪は頭皮のメラノサイトと言う色素細胞がつくるメラニン色素のお影なんです

この働きが悪くなると白髪の原因に

はい復習以前ブログで紹介した艶髪になる方法はコチラ

復習しましたか先ずやることは

そう頭皮の血行を促す

大切なことは艶めく髪も白髪の原因の一つにも頭皮の健康を保つことなんです

では白髪には何が効くの

　セロリとアボカドのスムージー

　髪の材料になるたんぱく質

　地肌の血行を促すビタミンE

　頭皮の健康を保つカロテン

　フルーツでは柿マンゴーなど

　野菜ではにんじんシソ

艶やかな髪をつくるヨウ素にはミネラルたっぷりの海藻類

　にんじんとひじきのサラダ

野菜や果物にはすべて私たちのカラダをつくり守る効果効能があります

上手くスムージーや料理に摂りいれましょう

そのためにはまずその効果効能を知るそして効率よく摂り入れるように食事法やレシピを学ぶ

これが欲張り酵素美人プロジェクトレッスンで全て行えます

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白髪ってどうにかなります？最近すごく気になるんです！！