酵素で

30代から全部手に入るカラダをつくる！

女性のための

欲張り酵素美人クリエイターの田邊美和です

スイーツってやっぱり女子には必須ですよね

でも、白砂糖に、乳製品、卵と・・・それはそれは高カロリー

でも我慢はストレスとなって、ついにはドカ食い

私は我慢なんてしません。だって酵素たっぷりスイーツ

だから罪悪感なんてまったくなし！ストレスなし！なのに

カラダにも美容にいい　嘘みたい

じゃ～さっそくレシピを

☆　酒かすとバナナのアイス

〈　材料　〉　２人分

バナナ２本、酒かす２０ｇ、

無調整豆乳２００ｃｃ、調整豆乳は添加物が入ってるので酵素的にはNG

レモンのしぼり汁、てんさい糖各大さじ２　（白砂糖はダメ）

〈　作り方　〉

①材料を全てミキサーにかけ、バットに流し入れる

（薄く広げられる容器で冷やすと早く固まる）

②冷凍庫で約１時間凍らせ完成　

　＊これはバナナの代わりにイチゴを使用

Ｐｏｉｎｔ美白美肌効果がある発酵食品の酒かす。生理不順や更年期障害の症状の緩和をしてくれる豆乳。レモンを加えるとコラーゲンが増幅

えっこれだけ

そうよこれだけ

いつも言ってるでしょ！

簡単すぎる！美味しすぎる！楽しすぎる！って

続けなきゃ意味はない結果が出ない

あなたが目指すは

３０代から全部手に入る体をつくる！

３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！

5月よりいよいよ！

欲張り酵素美人コース！

料理教室開講～♪

そちらに先駆けて！

まずは体験イベント教室を開始します♪

カラダに美容にいい♪アイスってそんな夢のアイスがありました！