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欲張り酵素美人プロデュサー田邊美和です
【むくむ人！自分が１日何ℓ飲んだらいいって知ってる！】
水を飲み過ぎるとカラダがむくむのは当然
と思う方がほとんどですよね
昨日の１Day体験レッスンでもそうでした
『むくむのが嫌だから』
と水を飲むのを我慢することだけは
やめてください！！
むしろむくみは『水分の不足』が原因
で起きているんです！！！
私たちのカラダは水分が不足して
脱水状態が続くとどうなるか？
細胞の中の余分な水分がうまく排泄されずに
細胞自体が膨らんでしまう！
これがむくみの仕組みなんです
カラダに水分がない状態が続くと
血液がドロドロになる
血管の老化を早める
自律神経のバランスが崩れ
イライラして怒りっぽくなる
肌や髪にトラブル
と、悪いことばかりです！！！
次に上げるタイプの方 カラダのむくみが気になる人 ダイエットをしてのなかなかやせれない人 そんなに食べてないのに太ってしまう人
当てはまった方は
水の飲み方を見直してみてください！！！
１日に必要な水分量の計算
体重÷３０＝１日の必要な水分量
計算で出た水分量を出来るだけ
こまめに飲むこと！！！ 朝起きてコップ１杯の水 外出時はマイボトルやペットボトルを持参
仕事中、デスクの上にも必ず置いておく
１日に必要な水分を先に用意して
定期的に飲む習慣をつける
こまめに摂ることで
自律神経のバランスや腸の働き、血流が循環し
カラダのむくみも
自然に解消されます！！！
私もあの酷いむくみから
この方法で改善しました！！！
この皆さんの体調や体型のお悩みに、
プロジェクトレッスンで仕組みを学び
個別コンサルで対応を指導します！！
プロジェクトに参加して最初に改善されるのが
このむくみからですと、
おっしゃる生徒さんがほとんどです！！
うるおい漢方の専門家
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年内１２０％体感しちゃう
大人気１Day体験レッスン 年内終了～
申し訳有りません
年内の１Day体験レッスンの
日程が満席になってしまい
日程が合わないとのご連絡も多く
年内の開催要望も多くいただき
本当にありがとうございます！！
現在日程調整中で
もしかして１日どこかで開催できればな～
なんて思ってます
１月の先行予約を受け付けます
先行予約の方お年玉プレゼント！！
備考欄に先行や予約と明記して
ご希望の曜日を書いてくださいね～
時間：１１：００～１５：００
参加費：５，０００円（材料費込）
食とは・・・人を良くするチカラがあります
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日程のご相談も含めて、１月以降の先行のご予約を承ります
