４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
【玉ねぎ切る時の涙ってどうにかならない！！】
玉ねぎを水にさらしてる
はい
ダメです
水にさらしてしまうとせっかくの栄養分が流れでてしまうのよ
じゃ～どうすればいいの
水ではなく空気にさらす
15分おけば辛みも抜けて甘みがアップ
もひとつ涙が出ない切り方
冷やしてから切る
包丁も冷やす皮をむく前にレンジで20秒ﾁｰﾝ！
なるほど～
玉ねぎの効果は
血液の汚れをデトックス
糖質の代謝でダイエット効果
心身をパワーアップする女性の味方
そんな美容効果満載のレシピを欲張り酵素美人プロジェクトで毎回レッスン
食材の美味しい選び方や効果など知識を学ぶとカラダの変化も早いって生徒さんもびっくり
してます
気になるあなたも是非１Day体験レッスンからどうぞ
９月の１Day体験レッスン日程、満席のお日にちも出ています
日程のご相談も含めて、１０月の以降の先行のご予約を承ります
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