４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
【昨日調子にのって食べちゃいました
どうしよう
】
やっちゃいました
昨日ドカ食い
そんなときあるあるわかるわかる
仕方ないよ
でもきっと、翌日のこの気持ち悪さ に後悔しちゃいますよね
ドカ食いの原因は
精神的ストレスからくるからしかたのないような
でも結果
体調を崩してさらにストレスが
ごめんねそんなのわかってるんだもんね お説教になっちゃったよ
そうそう帳消し方法ねっ
大根
きゅうり
にんじん
のすりおろしを食べること
そしてもちろんフルーツを食べる 
ドカ食いで消化に負担がかかってるからたっぷり酵素で補ってね
大根などの野菜＝酵素はすりおろすことで活性化します
そのままで食べるより、食べ過ぎで消化に負担がかかってる時はこれが１番の方法です
自分のその日の体調に合わせて、自分の食や生活を自分でコントロール＝管理する
そんな美容と健康法をあなたも身につけられたらいいと思いませんか？
それが欲張り酵素美人プロジェクトも目的の１つです
９月の１Day体験レッスン日程、満席のお日にちも出ています
日程のご相談も含めて、１０月の以降の先行のご予約を承ります
先行のご予約はコチラ からどうぞ
先行のご予約いただいた方を優先的にご案内させていただいております
１Day体験レッスンの詳細はコチラ からご覧いただけます
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