30代から全部手にはいる体をつくる！
女性のための
欲張り酵素美人
クリエイターの田邊美和です
世界一の美女
を育てた食生活を
コンサルティングをされていた
エリカ・アンギャルさんの
トークショーに参加しました
欲張り酵素美人クリエイターとして
やはり世界一の美女の食生活を追及
せねばと前のめりで聞きました
エリカさんの著書ｸﾞﾙﾃﾝﾌﾘｰﾀﾞｲｴｯﾄ
私が感じたことは！
やはり同じだった！
カロリーを気にして
美しい体になるためには
賢く
しっかり
食べる
そう何度も言っていました
私がいつも言う
何を食べるか
エリカさんの話をきいて更なる
自信と確信を得ました
そしてエリカさんが
日本人にもっとも
欠けているものを指摘
それは睡眠だと
質と時間が重要
美容健康ダイエットどれにとっても
睡眠が大きく関わると
強くおっしゃってました
ちなみにこの睡眠時間
日本が世界一短いそうです
世界一の
欲張り酵素美人
を育てるために！
私もエリカさん目指して
更なる情熱で取り組みます
お任せ下さい料理教室で全て教えます！
30代から全部手にはいる体をつくる！
だから直ぐに実践できて結果がでる！
3か月で
欲張り酵素美人
プロジェクト！！
5月よりいよいよ！
欲張り酵素美人
コース
料理教室開講
そちらに先駆けて！
まずは体験イベント
教室開始します
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