30代から全部手に入る体をつくる！
女性のための
欲張り酵素美人クリエイターの田邊美和です
あなたのその目の疲れって、長時間パソコンで夕方や週末になると目がかすむとかってことないですか
これを『夕方老眼』
『週末老眼』って言うんですって
そのままだと、疲れから
まぶたが腫れ、ドライアイに！
さらに
頭痛や肩こり、吐き気まで
一番は休息！睡眠
食は目の機能を正常に保つビタミンA
色の濃い野菜！
ほうれん草・小松菜・ニラ・春菊・カボチャ・人参
など意識してね
でも私のオススメは
パープルスムージー
このパープルはアントシアニン
ポリフェノールの一種で眼精疲労に効く
しかもブルーベリーはおまけにお肌のアンチエイジング効果！便秘解消にも
パープルレシピも教えてます！
お任せ下さい
料理教室で全て教えます！30代から全部手に入る体をつくる！
だから直ぐに実践して結果がついてくる
3ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
5月よりいよいよ！
欲張り酵素美人コース
料理教室開講～
そちらに先駆けて！
まずは体験イベント
教室開始します
http://facebook.com/yokubarikousobijin
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