酵素で
30代から全部手に入るカラダをつくる！
女性のための
3か月で欲張り酵素美人プロジェクト!！
欲張り酵素美人クリエイターの田邊美和です！
突然ですが！私トンカツが大好き
なんです！他にも、海老フライ、かきフライ、天ぷらと揚げ物大好き
えっ！酵素的にはトンカツなんてぇ
～なんて思ってるでしょ？
大丈夫！私の今日のランチはとんかつ定食ですよ
食べる順番が大事
①山盛りキャベツを良くかんで全部食べて！
②次にお味噌汁を飲んで
③いよいよとんかつをがぶりと食べて
④ご飯をゆっくりとかんで食べます。
⑤お漬物も食べましょうね。
②～⑤を繰り返して！
早食いはダメよ！
良く噛むと唾液が出てアミラーゼ分解酵素が働きます
これであなたも安心して食べれるでしょ
美味しく食べて、ストレス無しの食事法
30代から全部手に入れるカラダをつくる！
3ヵ月で欲張り酵素美人プロジェクト!！
5月よりいよいよ！
欲張り酵素美人コース！
料理教室開講～♪
そちらに先駆けて！
まずは体験イベント教室を開始します♪
只今、日程を調整中です
お楽しみぃ～♪
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