昨日、ニールズヤード レメディーズ表参道店ででアロマセラピートリートメントを受けてきました！
なかなか男性が受けられるサロンが少ないのと、体のメンテナンスをメインに考えて
最近は、鍼灸治療やスポーツジムでのコンディショニングトレーニングが中心に
昔は大好きで良く通っていたし、1年ほど前まではエンダモロジーも
一応、美容は専門なのでその効果も理解してるつもりだったのですが
ちょっと足が遠のいてました
ひょんなことから、ここに凄腕のセラピストがいらっしゃるとお薦めいただいた方に
ご紹介いただいて夢のゴットハンドのセラピーを！
いや～、やっぱりいですね！
当たり前のことなんですがアロマセラピーの効果
『心と体のバランスを整える』を実感しました！
それに
□筋肉の緊張やコリを緩める
□血液やリンパの流れを良くする
□体内の老廃物の排出を促す（デトックス）
□神経系の緊張を取り除く
□体のエネルギーバランスを整える
うん、そうそう！
この効果をほんとに実感してきました！
カウンセリングで「ストレス」「体の緊張（疲れ）」「内臓の弱り」「睡眠不足」などを
相談させていただいて
精油（エッセンシャルオイル）は
「ネロリ」「マージョラムスイート」「レモン」「フランキンセンス」
ベースオイルは
ベースは「スイートアーモンド」と「アルニカオイル」
さて、いざ施術ですがさすがに映像はとれなかったのですが
シャワーブースもある広々とした空間に低反発マットレスの心地よい施術台が
ヒーリング音楽が流れるなか、優雅なハンドトリートメントが的確に施されていきます
いや～、いろんなものが弛緩しましたね！まさにリラックスの極致
寝ないつもりがたぶん寝息を立てていたと思いますｗ
トリートメント後のセラピーでも
「関節の固着」「内臓の冷え」「足の親指の緊張（頭の疲れ）」など
自分が思い当るところを指摘していただきました
帰りには今日ブレンドしていただいたオイルをいただいて
セルフマッサージを薦めていただきました
一応、エステはひととおり勉強したのですが、もう一度！と思い
こちらの本をAmazonで購入！
お～～～、施術していただいた方の著書でした！
みなさん、ストレスフルな社会で疲れてませんか？
アロマセラピー、お薦めです！男性の方も！
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