昨日は雨の中の野球でした
球場が人工芝だったのと雨が霧雨（途中一時強くなりましたが）だったので
なんとか試合成立までできました！
この時期の雨は意外と寒かったｗ
そのあとは暖をとるため？に居酒屋へ
OB戦だったので、昔話に花が咲きました！
もちろん自分はOBですがｗ
さて、この間のタートルマラソンですが結果が出たのでご報告を～
熱中症で運ばれた方が23人と過酷な大会でしたが
なんとか完走することができました
会場は北千住から歩いて10くらいの荒川沿いの虹の広場
約8000人くらいの参加だったので人がぞろぞろ集まってきます
川沿いの土手で着替える人も
スタート直前、結構込み合ってきました
事前の自己タイムにあわせてスタート順に
この日は来月の新東名マラソンの練習も兼ねてだったので
イーブンペースでの足りを想定
いや～、走ると駄目ですねｗ
目指したのは5'20''/Kmペースだったんですが
ほぼ5'00''/Kmペースに
まあ、アドレナリンが少しは出ちゃうのでｗ
それなら、このペースをイーブンでと思ったのですが
やっぱり甘かった
猛暑のせいで15km過ぎから徐々にペースダウン
最終的には5'10''/Kmペースでした
まあ、目標内だったのでよかったかな？
腸脛靱帯を傷めやすいのですが、今回は無事に
タイツをアシックスのコアバランスから膝サポートが強いCW-Xに変えたのも良かったかも
ただ、エイド用のジェルが結構取り出しにくかったので次のレースに向けて
ウエストバッグを購入しました！スタイル的には…なんですが背に腹は代えられないｗ
そうそう、東京マラソンも当選したので
今シーズンはフル2本、ハーフ4本に
まあ、目標があるのはいいことですね
サブ4目指して頑張ります！
一応、ゴールではVサイン＆笑顔～笑顔がひきつってるｗ
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