人気セラピストさおさんの新メニュー「ブロック解除＆資質開花」。
珍妙な課題をこなしていく方々のブログがナントモ、
イタ気持ち良さそうで「私も！」とお願いしました。
さおさんがブロック解除＆資質開花のエネルギーワーク的な事をしてくれて、
それらを促進してくれる課題で自分で気づきを深めます。
↑コレが面白そう！と思ったトコロ。
（内容、違ってたらゴメンナサイ）
私の課題は、
ミッキーのフリで「今日のお昼は抜き」と言って、実際にお昼抜き。
ミッキーはともかく、お昼抜きは何となく思い当たる節が。。。
一人で食べる食事って超テキトーで空腹が満たされればOK！な内容になりがちです。
元々食べることが大好きで、カロリー摂取するなら美味しいもの！と思っていたのに。。。
キチンと空腹を満たす必要は無いよねって感覚と、
空腹で感情が波立つの怖いヨ～の不安感がせめぎ合っている自覚あったし。
さらに、ここ数年でやっと胃袋と会話が出来るようになって来たので、
私の最大の弱点である腸とももう少しお近づきになりたい！
って思っていたのでした。
で、メールを頂いて、翌日のお昼に決行！
早速、アナ雪前座のミッキーを思い出しながら真似っこしてみたら、
「ミッキー、スゲェ！」
怒り、笑い、歌い、泣き、調子に乗り、恋人にデレて、敵には過激な仕打ち。
常に挑戦し続ける男。
肉体を持って生きる（キャラだけど）事を指先までいっぱいに表現してたのね！
と、ちょっと感動。
そして、お昼抜きの方は・・・。
シーン。
って感じで、私の臓器の辺りが空白で、何も語らず、何も感じられず。
感じたことを連絡してね、とさおさんに言われてたのですが、
何も答えてくれないので、何もかけな～い。
（何も感じないから、もっかいしますとメールしたけど）
これは相当なブロックですよ、奥さん！
なので、自主的にもっかいやる事にしました。
でも「三顧の礼」とメッセージがきた（自主的に）ので、とりあえず、あと2回する事に。
2回目。
今度は不安がザワザワ～として、とってもお腹が空いた気分で思考がグルグル。
でも、そこは意地で我慢です（結局、夕飯前にポテチ食べちゃったケド）。
そうしたら、昔、不幸に酔ってる人に言われてムカついた事がふわっと出て消えて行きました。
3回目。
心身ともに、ものすご～く、静かでした。
空腹の焦りもなく、8時位に、さすがに何か食べたいかも、って程度でした。
空腹感も今までの思考が大騒ぎする感じではなく、
中身が軽くなったかも～という体感。
色んなルールを作って、食べるという行為をしていたけれど、
食べることに対して、もっと自由でいいのかも？？？
。。。。。
で、その後の変化ですが。
慣習はイキナリ戻れず、旧ルールに沿いがちな日々ですが、
もう、思考はしっかりわかっているので、
「やっちゃってるヨ！」と教えてくれるようになりました。
あと、腸もちゃんといてくれる感じで嬉しいです。
（前は痛いときでも外から痛みを眺めているような感覚だったので）
今まで、苦労かけてゴメンね！
これからもヨロシクね！
私自身は全く変わっていないのですが、
何故か、美味しいものが好きな方とのご縁をいただいたり、
気づいたら、単発のお料理教室や、お食事会などで、来月のスケジュールがムッチムチになっていました。
食意識の高い方たちの集いなので、
今まで誤魔化してきた食への不安や孤独も刺激されまくり！
の日々です。
↑ココをクリアにしとかないと、またリアリティが観えなくなってしまうからね。
その流れの中、
自分でもワークショップ in 居酒屋をする事になりました。
腸が目覚めると美味しいものにありつける！？
さおさんの「ブロック解除＆資質開花」、
もう一回、罰ゲ。。。じゃなくて課題があるみたいなので、楽しみです！
珍妙な課題をこなしていく方々のブログがナントモ、
イタ気持ち良さそうで「私も！」とお願いしました。
さおさんがブロック解除＆資質開花のエネルギーワーク的な事をしてくれて、
それらを促進してくれる課題で自分で気づきを深めます。
↑コレが面白そう！と思ったトコロ。
（内容、違ってたらゴメンナサイ）
私の課題は、
ミッキーのフリで「今日のお昼は抜き」と言って、実際にお昼抜き。
ミッキーはともかく、お昼抜きは何となく思い当たる節が。。。
一人で食べる食事って超テキトーで空腹が満たされればOK！な内容になりがちです。
元々食べることが大好きで、カロリー摂取するなら美味しいもの！と思っていたのに。。。
キチンと空腹を満たす必要は無いよねって感覚と、
空腹で感情が波立つの怖いヨ～の不安感がせめぎ合っている自覚あったし。
さらに、ここ数年でやっと胃袋と会話が出来るようになって来たので、
私の最大の弱点である腸とももう少しお近づきになりたい！
って思っていたのでした。
で、メールを頂いて、翌日のお昼に決行！
早速、アナ雪前座のミッキーを思い出しながら真似っこしてみたら、
「ミッキー、スゲェ！」
怒り、笑い、歌い、泣き、調子に乗り、恋人にデレて、敵には過激な仕打ち。
常に挑戦し続ける男。
肉体を持って生きる（キャラだけど）事を指先までいっぱいに表現してたのね！
と、ちょっと感動。
そして、お昼抜きの方は・・・。
シーン。
って感じで、私の臓器の辺りが空白で、何も語らず、何も感じられず。
感じたことを連絡してね、とさおさんに言われてたのですが、
何も答えてくれないので、何もかけな～い。
（何も感じないから、もっかいしますとメールしたけど）
これは相当なブロックですよ、奥さん！
なので、自主的にもっかいやる事にしました。
でも「三顧の礼」とメッセージがきた（自主的に）ので、とりあえず、あと2回する事に。
2回目。
今度は不安がザワザワ～として、とってもお腹が空いた気分で思考がグルグル。
でも、そこは意地で我慢です（結局、夕飯前にポテチ食べちゃったケド）。
そうしたら、昔、不幸に酔ってる人に言われてムカついた事がふわっと出て消えて行きました。
3回目。
心身ともに、ものすご～く、静かでした。
空腹の焦りもなく、8時位に、さすがに何か食べたいかも、って程度でした。
空腹感も今までの思考が大騒ぎする感じではなく、
中身が軽くなったかも～という体感。
色んなルールを作って、食べるという行為をしていたけれど、
食べることに対して、もっと自由でいいのかも？？？
。。。。。
で、その後の変化ですが。
慣習はイキナリ戻れず、旧ルールに沿いがちな日々ですが、
もう、思考はしっかりわかっているので、
「やっちゃってるヨ！」と教えてくれるようになりました。
あと、腸もちゃんといてくれる感じで嬉しいです。
（前は痛いときでも外から痛みを眺めているような感覚だったので）
今まで、苦労かけてゴメンね！
これからもヨロシクね！
私自身は全く変わっていないのですが、
何故か、美味しいものが好きな方とのご縁をいただいたり、
気づいたら、単発のお料理教室や、お食事会などで、来月のスケジュールがムッチムチになっていました。
食意識の高い方たちの集いなので、
今まで誤魔化してきた食への不安や孤独も刺激されまくり！
の日々です。
↑ココをクリアにしとかないと、またリアリティが観えなくなってしまうからね。
その流れの中、
自分でもワークショップ in 居酒屋をする事になりました。
腸が目覚めると美味しいものにありつける！？
さおさんの「ブロック解除＆資質開花」、
もう一回、罰ゲ。。。じゃなくて課題があるみたいなので、楽しみです！