《あたま》と《こころ》を整える

《あたま》と《こころ》を整える

自分の頭と心の整理と吐き出し。


日曜あたりからの体調不良、39度超が2日程度、その後はアップダウンを繰り返して、昨日あたりにやっと37度台に。

今朝計ったら36度。(これは下がりすぎだ…。)

まぁ、これで発熱の心配は無くなったかな。


喉の腫れと咳、これも少しずつ回復している。


気になるのが、39度を超えたあたりに出てきた左目の鋭い痛み。その痛み自体はほんの一瞬。

ただ、その後、瞬きのたびに違和感。瞼を閉じた状態で押すとやはり違和感がある。

39度超えだ、そりゃ、身体への影響も大きかろう。


前回の発熱から約半年、この半年、本当に様々なことがありました。心も身体も頑張ってきた。

この1週間の体調不良は間違いなくデトックスだと思う。(思いたい)

どんなに体調不良になっても食欲が落ちないわたしが今回は食欲が落ちているし。

うん、間違いなくデトックスだ(2度目)


今朝、会社のスマホを開いて最初に飛び込んで来たメールは朗報でした(涙)

わたしが心待ちにしていたメール。

まだそこに向けての整理はありますが、本当にこれで過去数年にわたるストレスから解き放たれます。


とはいえ、今回の体調不良はわたしの潜在的な希望が叶えられてしまった部分もあると十分理解もしているので(完全なる逃げ癖)、そこについては反省しています。


1週間ってあっという間だね。

月曜が休日だったこともあるとは思うけど、昨日が水曜だと思ってた。可燃ゴミの日だったのに、外に出られないから捨てられなかったよ…。


同僚たちにも助けられながら、今週はゆっくりペースで仕事をさせていただいてます。

支えてくれるメンバーに心から感謝。


ほぼ毎日終電で帰ってくる夫、昨夜は少し早く帰れたようで、なんのスイッチが入ったか、夜遅くに掃除機開始。その音に起こされるわたし笑

その後、鶏肉たっぷりのスープを作ったらしく『お肉入れたスープ作ったから食べて』と。

ありがたいね。


昨日は足元が寒くて仕事用のデスクの下にパネルヒーターを起きました。あー、そうか、もう立冬を超えたんだ…と認識した日でした。

そういえば衣替えが途中なんだけど、ベッド下に収納されている秋冬物を出したい。が、ベットマット(ダブル)を上がる力があるか?ないか??うーん、やってみるか。

ちなみに我が家は部屋数が少なく収納スペースも少ないため、シーズンオフになると厚手コートたちはクリーニング屋とサマリーポケット、それぞれに預けています。


さて、今日もがんばろ。