AKIRAです

こんばんわ

今日は１３５ステージの出演です

楽しみましょう

お待ちしてます

今日は営業前に11日土曜日の
永ちゃんナイトに向けて
通しリハーサルをしました♪
なかなか良い仕上がりです
沢山のご来店お待ちしてます
楽しみにして下さいねd=(^o^)=b

冷奴の美味しい時期に
なりましたね
といっても年中食べてますけど

温かい素麺

あつい

どうもプーさんです。

だんだん暑くなってきました( ；´Д｀)

はやく部屋にエアコンをつけないと......やばいかもしれない。

( ；´Д｀)

出番を待つパーツ達

機体が出来上がるまでこうやって待ってます。

早くしてくれよと声が聞こえてきそうです。

これでも急いでるんだけどね。

マサルでした。

iPhoneからの投稿

整体

今日の昼に行って来ました！

熊本にいた頃一度腰を痛め毎週のように通ってましたが、福岡に来てからは全然行ってなかったので体のほぐしもかね行って来ました♪

最初に色々と見てもらったのですが背中や肩がガッチガチだったみたいです(笑)

４０分のコースだったのですがあっという間に終わり何だか物足りない感じでしたが、体は凄く軽くなった気がします(´ω｀)

やっぱり体の為にも定期的に行こうと思いました☆

今日からお風呂上がった後ちゃんとストレッチするよう心がけよう(・∀・)

Android携帯からの投稿

アームバンド

ジョギング用にiPhoneをいれるアームバンドを買っちゃいました♪

これでジョギングも楽しくなるに違いない！！

そして、最近のジョギング後のマイブームはそうめんにおにぎり！

オクラやらなめこや梅を入れて麺つゆをかけて食べる…

コレが走ったあとだと美味しいんです～♪

そうめんをストックしてかなきゃ！

ビリーでした。