こんばんは(*´▽｀*)
魂のコーチングで人生も業績もV字逆転！コーチ・アヤコです♪
JALさんから、
「国際線ご搭乗5日前のご案内」と言うメールが来てルンルンな夜♪♪
愛犬はすでに爆睡して寝言を言っております（笑）
（寝ながらささやかに吼える・・・）
今日も、朝から、
カウンセリング、コーチングと
先ほどまでセッションが詰まっておりました。
そんな中で見え、
聴こえてくるのは、
「本心」を抑え込んだ生き方から生まれている
生き辛さ・・・。
「もう、どうしたらいいのかわからないんです～～～！！！」と
お悩みのご相談を多数お受けしていますが
正直、
答えは
最初からあります。
「本心」が、「本当の答え」です。
本心の声、
本心の答え、
本当の気持ち、は
本能的な信号、感情です。
だから、まず最初に、
「本当はどうしたいのか？」と言う自問自答には
一瞬で本心からの想い（答え）が出ているはずです。
でも、その本心は
世間的には正しくなかったり
自分が信じ込んでいる
常識とは違っていたり、
こうするべき、
ああするべき、という
正しさとは反対の答えだから、
「私は間違った考えをしている」と錯覚して
またまた一瞬で
本心をササッと覆い隠す・・・
（過去の生き辛かった時の私の得意技）
すると、
隠された覆いの下で本心は
本当の想いを信号で発信し、
その発信を
正しさ、こうあるべき、
常識にとらわれた偽りのココロなどが
押し込めて隠す。
その押し問答、
その葛藤が
人の苦しみの正体なんです。
「どうしたらいいのかわからない～～～！！
助けてほしい！！」と言うとき
本当は
その人の中で答えは出ている。
でも、
本心なんて受け取ったらだめなんだ～～～！と
過去の生き方や思い込みが
邪魔をするのです。
そして、
本心からの答えがあるのに
偽りのココロで
本心をつぶしていくから苦しみが生まれてしまう・・・（涙）
そして、
それだけではなく
偽りのココロの方を選択すれば、
決して幸せにはなれない。
本心は、
自分の本当の願い。
本当の気持ち、だから・・・。
自分の本心、
本当の想いを選択することが
自分を活かしてくれます。
そして、
本当の望みを叶える選択をするから
もちろん、
その時点で、
すぐに
「幸せ」（な感覚）、喜びがやってきます＼(^o^)／
人は、
幸せになるために生まれてきているのです。
★－－－－－－－－－－－－
心に従わない理由などない
Ｂｙ スティーブ・ジョブズ
★－－－－－－－－－－－－
医師にも治せなかったココロの病気、拒食症を
コーチ・アヤコ独自の方法で完治させてきた
そのメンタルへのアプローチ法は、
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