イタリアに滞在している長女とＬＩＮＥのやりとりをするのですが
時差の関係で明け方の４時とか５時なので、なんだかいつも寝不足感があります。
この記事を書き始めた頃は、シチリアでは夜の１２時です。
とにかく「ゆるい」空気感にすっかり魅了されている様子が伝わってきます。
シチリアでは、夏はクソ暑くて仕事をしない、冬もメチャ寒くて仕事をしない。
そして、春も秋もないから、年中仕事をしないと言われてるそうです（笑
ちなみに、ステイ先のシャッカという街は来週からカーニバルらしく
昼夜問わず飲んだくれみたいな予感とのこと。
うらやましさを感じずにはいられませんでした～～。
料理の量も多くて、もともと小食な長女には多すぎるらしいです。
まぁ。、それでも翌日には空腹になるのでしょうが・・・・。
当たり前か（笑
晩メシの様子らしいです。無断アップすまん。
はてさて、前置きがずいぶん長くなりました。
あなたは、どれくらいの数のセルフヘルプ手法をご存じですか？
ブロック解除や、感情解放、
セルフヒーリング手法などです。
そして、、、
これらで本当に、心底満足いくほど
永遠な安楽が平安が訪れましたか？
もし、そうでなければ大前提を見つけたチャンスです。
元来この世はそういうものだからです。
セルフヘルプ手法が必要になるのも
空腹になって食事をするのも、大差ありません。
誤解を恐れずに言ってしまうと
この世にいる（知覚している）うちは、そういうものだと言うことです。
マネゲ本に書いてある
「プロセス」という手法はとても優れているのですが
この世を生きやすくするために用いるのではなく
この世からの完全脱出を目的にするということに気づきました。
眠っているときの夢見を変えようとしていただけに気づくこと。
怖い夢が楽しい夢になっただけで、布団から出ると、また会社が待っています。
え？
会社が楽しくないから、そんなこと言ってるだけでしょ？
そうかもしれませんが・・・。
そうでは無いのです。
会社が楽しいってのも、夢見が変わったに過ぎません。
もちろん、それを否定するのではありません。
明るく楽しく生活している状況を変える必要などありませんし。
いろんなヒーリングを受けたりセラピーを受けたりしても
すぐに元に戻ってしまって
ど～～～しても、いつも辛くて、しんどくて！
って、状況が続くのであれば、気にとめておいて欲しいのです。
こんなケースもあります。
不快感を抱いて「プロセス」を使うと、
最後には愉快で成長したような気持ちになれます。
けれども数秒か数分、あるいは何時間もたってから、
「振り出しに戻った」ように、まったく同じような思いにかられるのです。
でも、同じように感じられても、
それは決して同じではありません。
それはブーメランではなく、何か新しいものなのです
「ザ・マネーゲーム」から脱出する法
ロバート・シャインフェルド 著
本田健 訳 ヴォイス刊 １７９頁より引用
プロセスを使い続けるとやがて、それに気づきがやってきますから。
今日も最後まで目を通してくださりありがとうございます。
「プロセス」を使う目的が変わっていきます。について書いてみました。
森有規（もりゆうき）
余裕を失ってしまったあなたの気持ちに寄り添っていくのが
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