鬼まんじゅう

鬼まんじゅう

ご存知ですか？

愛知県の食べ物だとは

知らなかったのですが(￣▽￣;)

（ケンミンショーでやってたから

知りました)

さつまいもの和菓子です

私は、いつも

デカイやつを作って

切り分けます🍀

さつまいもには毎日のエネルギー源である糖質や美容に良いとされるビタミンCや食物繊維など、多くの栄養素が含まれています。

てなわけで

今日も作ってみました

おひとついかがでしょうか♡♡

(ボールペンは、大きさ比較)

疲れてないですか？

心や身体

疲れてないですか？

疲れているときは

邪気がつきやすいそうです

疲れた状態  ⇒  憑かれやすい状態

とすると

良くないことが寄ってきそうで

いやですね

睡眠

しっかりとりたいですね

心と身体を休める

いちばんすぐできることは

とにかく寝る😴‼️

寝付けなかったら

横になってるだけでも

休まります

秋の夜長

のんびり過ごしましょう

カフェランチをどうぞ   (^ω^

ぶどう

マスカット

いただきました♡♡

もちろん

冷やしてそのまま食べると

美味しいのですが

大きいぶどうは

私は、凍らせます😄

出しておけば

すーぐ溶けて

シャーベットみたいで

めちゃ美味しいです♡♡

そして

たくさん食べれないから

ゆっくり

何回にも分けて味わえます

お試しあれ

美味しいフルーツ

糖質多いから

なるべく朝、食べましょう🎵

お家ご飯❣️

食欲の秋ですな、、、、😁

下に、ご飯が埋まってます