停滞感を変えるには
気がつけば3月も終わり、4月に。
3月は大学の講義に出席したり
試験を受けたり、
なんだかんだと
家にこもってばかりの日々が続いていました。
だから、
というわけでもないけれど
4月の頭には
ちょっとした遠出へ。
都内から気軽に行ける距離にある
千葉県佐原市へ。
ここは小江戸と呼ばれる
昔ながらの街並みが残る街。
のんびり散歩したり
土地の美味しいものを食べたり
気分転換してリフレッシュできました
意識を変えるには環境から
好調な時にはキープするために
現状を維持することも有効ですが
不調な場合は何とかして
打破したいもの。
気持ちや思考がどうしても切り替わらない、
という時は
環境を変えてみるのもおすすめです。
何も、住んでるところを引っ越したり
会社を辞めて転職といった
大掛かりなものでなくても良いのです。
いつもと違う場所に行ってみたり
新しい人に会ってみたり。
家だと考えがまとまらないな、
という時には
カフェに出掛けて
考え事をしてみるのも良いですよね。
場所を変えて、
気分を変えて、
より良いコンディションを作っていきましょう。
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