春 の訪れ
京都市中京区烏丸御池CO（シーオー）鍼灸整骨院の山本です
皆さんお久しぶりです
ずっとブログさぼってました。。。
ごめんなさい
こまめに書くように気を付けます。
いや～～
もうすっかり春到来って感じですね
凍えるような寒さが続いていましたがようやく暖かくなってきましたね。
でもまだ朝方や夜中は冷えますので洋服選びが難しいですね。
季節の変わり目ですのでご体調にはお気を付け下さい。
最近山本はカメラを買い換えました
今のカメラはすごいですね
コンパクトなのに一眼レフの機能が入っているカメラが出てるんですよ。
ぼくはSONYのカメラを買いました。
このカメラでいろんなものを撮りブログにも載せていきたいです。
今日は早速通勤途中の桜を撮ってきました。
見ごろは今週末なのでまだまだつぼみもありますが、きれいに咲いているものもたくさんありました。
みなさんもぜひお花見してくださいね
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インフルエンザ
今冬も風邪やインフルエンザが猛威をふるい始めています。
街は今、風邪のウイルスであふれているでしょうね。
小林も、また風邪気味ですが、風邪をひいたら同じ風邪にはかからないと聞いたことありますが、どうですか？
実は、風邪症候群の原因というのは無数にあるので、一度風邪をひいたからといって決して油断はできないのです。
たとえば、インフルエンザにA型、B型といった複数の種類があることはよく知られています。
一度感染した型に対しては体内に抗体が生まれますから、二度目はかかりづらくなるのは事実です。
しかし、風邪症候群の代表格とされるライノウイルスには、110種類以上の血清型と呼ばれる型が存在しますから、1つの型に対する抗体ができたから安泰というわけにはいきません。
ひと口に風邪といっても、その症状はひとつではない。
腹を下すタイプもあれば、鼻水に苦しめられるタイプもあり、病原も様々です（ただし、8割方は何らかのウイルス感染によるもの）。
抗体ができるということは、ウイルスに対抗する兵隊が体内に生まれることです。
ただし兵隊がいても、ウイルスの方が圧倒的に多ければ、多勢に無勢でやられてしまいます。
つまり一度かかった型であっても"絶対"はありませんから、やっぱりいつでも用心しておくに越したことはないんです。
結局のところ、手洗いやうがいを習慣付けたり、外出時にはマスクをするなど、日頃のケアが何よりも大切ということですね。
まだまだ寒気も乾燥も厳しいこの季節。皆さま、くれぐれもご注意を！
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初滑り
京都市中京区烏丸御池のＣＯ（シーオー）鍼灸整骨院の山本です
お正月気分は抜けましたか？
まだまだ身体がお正月気分の山本もまた連休があり助かっています
皆さんは何をしていましたか？
山本は今年初滑りに行ってきました
まだまだうまくは滑れないのですが、せっかくボード用品を揃えたので行かないわけにはいきません
ということで、福井県のジャム勝山に行ってきました。
とても長いコースがあり、積雪も十分ありましたが、あいにくの吹雪・・・
吹き付ける冷たい雪が容赦なく身体を冷やしてきました。
最長6キロ弱のコースがあるので、リフトも長い長い・・・
頂上に着くころには、雪で身体が真っ白になります
っあ、ちなみにリフト降りれません・・・笑
ツアーで行っていたので朝は人も少なく、雪もさらさらで滑りやすかったのですが、お昼前にはすごい人でした
皆さん車で来て大変だったでしょうね・・・
まぁ、バスも眠れないので僕はしんどかったですけどね・・
自分のまくらでしか眠れない山本です
そういえば、バスの中では首のまわりに巻くように付けるマクラをしている人が沢山いましたね。
皆さん賢いですね
おかげでぼくは次の日首がいたいです・・・
寝違えて痛いのか、ボードで頭を打ったから痛いのかはわかりませんがね・・笑
次は岐阜のほうに行きたいですね。
皆さんも滑りに行って良かったところがあったら教えて下さいね。
板のメンテのしかたがよくわからない山本でした。
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