暑いですが台風がくるみたいですね
水分補給を🦭✨
さて、連休少しお出かけをしました。
大切さんがあっちやらこっちやらで全部話してくれやがるw
秘密主義でいたいのにバレバレやないかい😇
ひっそりダイエットもしてるんだけどそっちは運動って思っているからダイエットって言われなくてよかった件。笑
ダイエット宣言してダイエットするのがやなんだよね笑
ダイエットといえば、糖質制限？はわたしはしません
ほどよく食べて運動する派
糖質制限ってなんか私には合わなくて。
だって、甘いもの食べても運動したら体重も体脂肪も減るし
なにより糖質制限するとまじでふらつくのと、満たされないあの感じがすっっごいストレスでw
合う方法いろいろ試して楽しみながらでいいのかなと思ってます⸜( ' ᵕ ' )⸝*
だからほどほどに大好きなパスタとかも食べておる🦭✨
チートデイ多めなまったりダイエットです笑笑
オリンピック見ると気合い入る♡←単純