インドの旅から帰ってきて、色々変化が起きました。
夜はきんぴらポタージュスープ
インドに着いた時、あまりの環境や習慣の違いに驚いて、耐えられないほどのカルチャーショックを受けたんです
そして日本人としての価値観を壊して、ただの人間になることにして、そこから楽しめるようになったのですが、
それから日本に帰ってきても価値観は壊したままにしてました。
そしてインドの素晴らしいところだけを新しく取り入れて、日本の生活をスタートさせたのです✨
何にでも感謝の気持ちを持つこと
八百万の神という日本でも昔から何でも神様として大切にしていましたよね。
今は少なくなってしまいましたが、インドも同じようになりとあらゆる神様がいてます。
それが今なお受け継がれているので、いたるところでプージャ（儀式、礼拝）があって、日常に感謝の気持ちが溢れています。
信仰心と祈ること
インドの方は毎日マントラ（お経）をあげて時には歌って祈っています。
しかも本気で。
あの熱い想いは素晴らしかったです。
自分の意見ははっきり言う
おかしいと思ったことはハッキリいうんです。
しかもこれも本気で。目上だろうが身分が上の人にだろうが、意見はハッキリいうんです。
自分の考えをちゃんと持っているんですね。
だけどグル（師匠）の言うことは逆らわず絶対に従います。
みんなの目がキラキラしている
特に子供達のキラキラさは半端なかったです✨
ピュアさが爆発してました
大人の人もキラキラしている人は多かったですね。
嘘のない目です。生きている目をしてました✨
自分に誇りを持っていて堂々としてました。
生きる気合があるんです。
ぼーっと生きてる人は見当たらなかったですね。
ほんと、昔の日本みたいなんです。
14年間続けていた看護師の仕事を辞めて、メディカルアロマセラピストの仕事も辞めました。
前からもう看護師の仕事は卒業と思っていたんです。
だけどなかなか踏ん切りがつかなくて、だらだらしてました。
それをスパッと辞めれるようになっていました
インドパワーですね
そしてサロンの施術と瞑想の生活を送っております。
ずっとそうしたかった生活を手に入れました✨
嘘みたいに穏やか～になって、身体がめっちゃ軽くなったんです
下半身太りタイプだったのですが、あれよあれよと細くなって
看護師の仕事しなくなって二ヶ月で4㎏痩せてました
マクロビオティックのお食事ですが、めっちゃ食べてるし、おやつ食べてるし、ジャンクフードもお肉もパンも食べるし、ダイエット一切してないのに勝手に痩せました。
インド旅行中なんてお腹すいたと思う時がないぐらい、たくさんご飯もおやつも食べてたのにです。
これ、マジです！
看護師を辞めてイライラすることが一切なくなって、とにかく毎日穏やかで幸せで、瞑想しながらありがたいなぁと感謝が溢れてくる、そんな日々を続けてたら、こうなりました。
お金はないんですけどね（笑）
やりたいことをして過ごすってこういうことなんだなぁ～と実感してます。
よほどストレスだったようです。
身体が嫌がっておかしくなっていたのに、それに気づかずお金の為とか、ここまでやってきたしとか、辞めて上手くいくかわからないしとか、みんなと離れるの寂しいしとか色々理由つけて続けてきました。
今のままでいーや、そっちの方が楽だと思っていたのが大間違い
お金より何よりやりたいことをしないことの方が何倍もしんどい
です。
です。看護師の仕事を手放したらサロンのお客様が増えて、そして瞑想インストラクターの仕事がきたんです。
手放すと入ってくるとはよく聞くし読んだりたけど、本当なんですね。
次の私の道はこれだったのだなぁと思い、誘導瞑想インストラクターとして幅を広げて、新鮮で新たな才能を発揮して楽しく過ごしてます
今日は1月11日で①が３つのスタートの日です。
今日からもっと自分をより良くするためにスープ生活をしています。
その名は『覚醒スープ』
マクロビオティックの視点から自分のバランスをとるということです。
決められたレシピは一切なく、自分の身体に今、何が必要としているのか聞いて、感じて、欲するものをスープにして取り入れます。
ある程度の身体の基本的な動きの指標はありますけどね。
それより、『今』の自分の状態をみてこれ‼️というのを取り入れます。
そしてどう変わるのか、欲していたものをちゃんと取り入れれたのかを見ていくんです。
自分を知る旅ですね。
ノウハウ本は自分の身体の中なのです
上手く自分で出来るようになったらもう怖いものなしです
食べ物で相が生まれて
↓
思想になって
↓
運命を作っていく
身体をスープでいったんリセットして感覚の仕切り直しです。
夜はきんぴらポタージュスープ
牛蒡、蓮根、人参、カボチャ、玉ねぎです
めっちゃ美味しいんですこれ！
野菜の素材だけで出汁はなし！でもコクがあって美味しいんですよ～
とりあえず一週間続けます