11月キャンペーン


11月で17年目突入


ヘッドリンパ(ヘッドスパ)

仕事やスマホ、人間関係からくるストレス

知らず知らずのうちに溜まっていく疲れなど

頭をほぐしてリラックスしていただけたらと

思います


こんばんは

深夜な時間にブログ

昨日喉がいてーと言ってた息子はん
学校から帰宅後
耳鼻科へカゼ

実は私も喉が痛くなり
ひどくなる前に
一緒に薬貰っておこう作戦


季節の変わり目の
気温の変化

皆様お気を付けあそばせ


とりあえず水分と消化のいいの
食べさせ早々に寝かせました


睡眠大事だよね
体力回復には睡眠が一番と思っております真顔


それでは

おやすみなさい😴


こんばんは

 

今日は祝日体育の日日本

神奈川県お天気いまいちでしたね

 

くもりのち晴れる予定じゃなかったのかしら・・・はてなマーク

 

本日は午後から

平塚にオープンした「ららぽーと平塚」に行って来ました

祝日&オープンして間もないからか

 

まぁガーン人が多い事

 

駅からららぽまで歩き

ららぽ内でも歩き

iPhoneの万歩計が1万6千歩となってました

 

マジ真顔!!

 

 

ふくらはぎがいたーいの

 

息子は喉がいたいんだってさーゲホゲホ

 

 

今日は息子の付き添いってことで

私  靴下700円

息子 服 4着購入 合計1万以上

 

なかなか服選びに時間かかり

女子かーーーーおーっ!

 

 

で、選ぶ服が全然似合わない

しかもくらーーーーい色の服ばかり

あっさりした顔してるから

くらーい服きたら

 

地味そのもの・・・

 

なんだかんだと

これがいいんじゃないかとか

私が選び

最後は自分で選びましたが

 

だんだんと

センスが良くなってくれたらいいなぁ

と思う10月10日の出来事でした

久々のブログ

 

一年ぶりぐらいになってしまったポーン

昔はミクシーとかエンピツとかで

ブログをよくやっていたのだが

 

しばらくぶりにミクシー覗いたら目

2011年まではブログをちょいちょいやっていた

記録に残ってて

見るとくだらない事でも

懐かしいなと思うし

そんな事あったなーと

自己満足ですけれどねニヒヒ

 

やっぱり

日記っていいのかな?なんて思いました

 

 

 

先日仕事先で

最近雨が多いことから

また米不足で

タイ米なんて事になってしまったりして・・・・

 

と言うことから

 

タイ米って何年前?

調べたら平成5年だった

 

23年前

 

そんな前だったのね真顔

 

歳も取るわけだわ・・・・

 

23年前

ブログ自体

あった時代なのでしょーーか?

 

携帯だって

まだ持ってなかったし笑い泣き

 

 

あら

いやだこんな時間

おやすみなさいちゅー

 

 

 

 

 

コピティー店主のユミです✨

今日も一日お疲れ様でした
寒い1日でしたね💦
今までが暖かい日が続いていたんでしょう



さて
今日はフィギュアスケートNHK杯を
テレビで見ました


羽生くん凄かったですね

高得点を叩きだしちゃいました👏

本人も実に嬉しそうでした

ソチオリンピック以来の高得点⁉️になるのでしょうか。。

この所嫌なニュースばかりだったので
わぁ~🎵と言う気持ちになりました

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ブレブレ~~💦

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ドヤ顔~(笑)

そしてちょいナルシストと思ってますてへぺろ


次は真央ちゃん頑張れ~~照れ照れ


今晩の夕食は

ほうとうです✨鍋

LOVE&PEACE


お久しぶりなブログとなりました

すっかり11月も半ば
早いです

先週
秋の紅葉を見に

大山までセラピスト大人女子4人で
行ってきました

まだちょっと早かったのか
ほんのり色づいた紅葉やら

真っ赤な紅葉と様々でしたよ


だいぶ前に行った時は
階段からみる紅葉が
それはそれは綺麗で
ため息が出たのを覚えてます

あの時は
どの携帯カメラで撮ったんだろうかえー
どこかにあるはず


近場でサクッといけるのは
いいですね

平日にも関わらず結構人がいました

さすが紅葉シーズン
土日は激混みなんでしょうね


そして大山にいって
ある意味
初の散策へ

いや
もしかしたら
子供の頃遠足で来たかもしれないが。。


見晴台という所まで
約20分程でしょうか

歩きました

おにぎりとか
持って行けば良かったーー
と。食べ物大事ですねにひひ


帰りは
大山豆腐を購入

今晩は湯豆腐にしよう🎵てきな

1日楽しめました

ありがとうございます


LOVE&PEACE

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こんにちは

久々のブログ更新にひひ


朝ブログをiPhoneにて打ち込んでいたら
消えました。。。

95%打ち終えていたのに˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚

そして
さらにこの95%と意味

先月中旬に
すっ転んで左手薬指を強打
一週間ほど指がベイマックスみたく
なっていて。
自己判断で『打撲。若しくは突き指の酷い版』

とか思っていたのですが

湿布をもらいに病院にいったら
なんと【骨折】しておりました



どうりで
すげい痛いはず( ‾ʖ̫‾)

痛みを噛み締めて
お仕事はしていたのですが

一か月以上たちやっと
マシになってきました

まだ違和感はあるけど
95%治癒してると思ってます


しかしながら
人間の身体って凄い

自然治癒力

テーピングで固定していただけですが
骨が元に戻るなんて
凄いなと改めて思ってしまいました

最近
いえいえ
だいぶ前から身体が重く
身体を動かそう動かそうと
思いながらも
なまけていたので
昨日から家から仕事場まで
片道約25分歩いております


この時期なので
少し汗ばみますね

さ。指も回復してきたので
7月は【痩身】メニュー頑張るよん

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おはようございます
コピティーサロンオーナーのゆみです☀️

本日は暖かく気持ちがよい!
花粉もようやく治まったようで
窓を開けっ放しにしていても
息子はクシャミしておりません。

今日は歩いて仕事に行こうかな~🎵

歩いているとですね
色んな発見があります
一番思うのは
ゴミが凄いんですよ💦

特にタバコの吸殻( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)
ポイ捨て本当やめよう
昔私も喫煙者でした
一度もポイ捨てをしてないとはいいませんが
10代とか20代の頃
年齢は関係ないですね‥
言い訳になってしまう

と言うか
10代は吸っちゃダメだよねえっ

タバコに限らず
ビニール傘

今年降った大雪の後など
まぁあちらこちらに放置
誰が片付けるのか
家の前に置かれた人しかないよね

地域では
ゴミは有料袋になってるので
金がかかるのだ、快く片付けなんてしたくないのが本音だろう

前々から思うのは
逆にお金がもらえたら
みんな捨てないんじゃないのかな‥

全部キャッシュバック制
タバコのフィルターも
キャッシュバック制~
絶対ポイ捨て無くなるような気が

お金捨てるのと同じって事で

ありえないゴミが本当に捨ててあります
普通にあるく道の脇に

コンビニお弁当
ペットボトル
長靴
びん、かん
雑誌←昔はペーパー交換あったよね


先日は一ヶ月に一度の掃除で
草むしりをしてたら
コードコンセントがでてきました

本当なら
ちゃんとした所に捨てるべき物が
捨てられていない
一番はそこなんだけどね

と、熱くゴミに語った午前中でした
これから洗濯干して
仕事に行きます( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧

素敵な週末
ゴールデンウィークをお過ごしください
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こんにちは
サロンオーナーのユミです


昨日はアロマレッスン日

内容はキャリアオイルについて

実は最近自分自身のオイルマッサージに
はまってまして
朝、仕事行く前にマッサージをしております(時間に余裕ある限り)

使っているオイルは
『スイートアーモンドオイル』

すっごく乾燥肌で
お風呂上がりにローションとクリーム
だけでは効果なし💦

オイルマッサージ→入浴→ローション

で最近乾燥肌を補ってます

それでも
特に脚首から膝にかけての乾燥が
半端ないのでなんとか潤いたいと
思いますˉ̞̭ ( ›◡ु‹ ) ˄̻ ̊

レッスンの話しに戻しますが
オイルも様々種類があり
成分や特徴など
値段もピンキリです

椿オイルは日本で割と有名ですよね

ヘアケア用品によく使われてます
紫外線の強いシーズンにも向いてる
との事ですので
これからの時期によいですね🎵

独特な香りがあるので
好みもありますが

髪のダメージを防ぐのに
少しつけて紫外線から
保護するのも
いいかもしれないですね

わたしはシャンプー前に
オイルでヘッドマッサージをたまに
してますが気持ちが良いです
すすぎの時少しベタつき感が残りますが

ドライヤー後はしっとり
してます
(個人的な感想でございます)

来週のレッスン
オイル後半戦

【ローズヒップオイル】が登場してきます

わたしが最も気になっている
オイル。。

楽しみです(o◞ิ‿◟ิo) 

6月に試験予定なので
それまで遊びを禁止に
しているつもりです(笑)
月一の女子会のみを開放日として
後はそれまでなるべく控えてます

がんばろ、、、、、

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