筋トレをしているのですが、やっぱ、翌日は背筋が伸びて気持ちいい*\(^o^)/*
一日30分程度の運動で、やんわーり汗ばむくらい。
でも、じわじわくる。
効果はいかがなものか！
まだ、結果が出るくらいじゃないな。頑張ろ！
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今日もまったり歩いて帰ってきましたー。
買い物がてらに遠回りの道をとことこ。
この道を通るのも、あと3ヶ月ないんだなーと思うと、なんか切ないな。。。
そんな時に、妹からLINEで
これが*\(^o^)/*
ツアータイトルは「キャンハゲ」なのはず。。
ちょっと違うのは、なんでだろ？
これが古いままでやるしかなかったのかな？
私はとりあえず、佐世保公演のみ参戦！
あとは、行ける日程ができたら譲渡を探そうかなと考え中！
わー！高まる！！
今日からウォーキングしようと思いまして、帰宅時に一駅手前で降りて歩いてみました。
目標としては1時間なんだけど、40分にしかならなかったー。
もう一駅前で降りて歩くのが良いんだろうけど、
そこは前の職場の人達が沢山いるから歩きづらいのです。。。
うーん。コース調整して1時間になるようにするのが無難かな。
夜ご飯は久々に自炊。
鯛のカルパッチョと白菜のお味噌汁でしたー。
胃カメラをですね、木曜日に受けたのですよ。
直後から立ち上がれない程に胃が痛み
軽い胸焼けと胃もたれがずっと続いてるのです。
今日もまだその症状が治りませぬ。。。
うーん。どうしたらいいのか。。。orz
2日目にして、書くネタが無い。。。
まぁ、何日も何かがある方がおかしいわけで。
そーいえば、兄上がいきなり
「俺、天気予報士の勉強しよっとたい（ドヤァ）」って言ってきた。
普通なら、「きゃー！すごーい！」とか言うんだろうけど、そんなことじゃ驚かないぜ。あたし。
趣味（登山）と実益兼ねていいんじゃ。
資格はツールであって目的じゃないから。
頑張ってくんなましー。
今日は熊本へー。
占いと美容室へ行ってきました。
占い師の方も美容師さんも、かれこれ10年くらいのお付き合い。
めっちゃ心和むわー(´ω｀)
で、占いの結果ですが、
今年は勝負運、金運の年で、頑張れば結果に繋がりやすい年だそうです。
あとは、引越しの時期とかをみてもらいました。
1番いいのは12月中旬とのことで、思ってたとおりに引っ越しできそー！！
しゃっー！！
その後は実家へー。
フェリーに揺られ1時間。
両親とこれからの話もゆっくりできたし、良かった。
月曜から、また頑張りましょう^_^
父がテンションマックスでケーキを二つも買い、もぐもぐー。
今日は誕生日でしたー(´ω｀)
頑張って今日から来年の誕生日までブログを更新するぞー。
さてさて、今日は、朝から健康診断で胃カメラをのみ、
夜は地元の友達が誕生日会を開いてくれました。
何気に誕生日に誕生日会をしてもらうのって久々。
みむみむコンビ、いつもありがとう。
明日は熊本経由で実家へ。
かれこれ10年のお付き合いとなる占い師さんに、この1年を占ってもらいます！